Dạo này có thời gian ngủ trưa nên trưa nào t cũng chợp mắt, mà có ngày mới nằm được tí lại bị giật mình, nhẹ thì chân đá lung tung, nặng thì ngã cmn xuống giường lun mới hài.
Các nhà khoa học gọi hiện tượng này là myoclonic - "chứng co giật khi mơ". Khi ngủ, tần suất hô hấp giảm đột ngột, khi đó đại não của chúng ta phán đoán rằng, cơ thể sắp chết nên phát đi một xung động khiến toàn thân thức tỉnh.
hiện tượng giật mình xảy ra phổ biến khi con người trải qua giai đoạn chuyển đổi giữa thức và ngủ. Những cơn giật mình có thể xảy ra tự phát hoặc bị kích thích bởi ánh sáng, âm thanh và các yếu tố khác bên ngoài. Một số người cho biết họ bị giật mình vì các ảo giác, những giấc mơ, có cảm giác bị rơi xuống hoặc ánh sáng chói, tiếng động lớn phát ra trong đầu.

Các nhà khoa học gọi hiện tượng này là myoclonic - "chứng co giật khi mơ". Khi ngủ, tần suất hô hấp giảm đột ngột, khi đó đại não của chúng ta phán đoán rằng, cơ thể sắp chết nên phát đi một xung động khiến toàn thân thức tỉnh.
hiện tượng giật mình xảy ra phổ biến khi con người trải qua giai đoạn chuyển đổi giữa thức và ngủ. Những cơn giật mình có thể xảy ra tự phát hoặc bị kích thích bởi ánh sáng, âm thanh và các yếu tố khác bên ngoài. Một số người cho biết họ bị giật mình vì các ảo giác, những giấc mơ, có cảm giác bị rơi xuống hoặc ánh sáng chói, tiếng động lớn phát ra trong đầu.


cứ thức dậy sờ chân suốt


