Chuyên mục sức khỏe những thứ có thể dùng thường xuyên và những thứ không nên dùng

Tao thì mấy năm nay bỏ dầu ăn , đường , chiên xào đéo ăn

Cơm trắng , thịt luộc, rau luộc, nước lọc, cacao nóng cứ vậy mà làm tới

Tao lăn tăn trà , cafe có nên dùng nhiều 0 vì tao nghe nói uống trà suy thận .

longsieuquan:

Tao thì mấy năm nay bỏ dầu ăn , đường , chiên xào đéo ăn

Cơm trắng , thịt luộc, rau luộc, nước lọc, cacao nóng cứ vậy mà làm tới

Tao lăn tăn trà , cafe có nên dùng nhiều 0 vì tao nghe nói uống trà suy thận .

Bấm để mở rộng...

???

trà suy thận á ? tt ở đâu mày

Uống trà thì nhiều dễ bị sỏi thận, cafe thì dễ bị trào ngược, nóng gan, ncl cả 2 đều k tốt

longsieuquan:

Tao thì mấy năm nay bỏ dầu ăn , đường , chiên xào đéo ăn

Cơm trắng , thịt luộc, rau luộc, nước lọc, cacao nóng cứ vậy mà làm tới

Tao lăn tăn trà , cafe có nên dùng nhiều 0 vì tao nghe nói uống trà suy thận .

Bấm để mở rộng...

Vậy là m ngu. Chứ ăn đa dạng tốt đừng ăn NHIỀU QUÁ.

Dầu ăn: Olive extra origin + mỡ lợn

Đường, Muối: nêm gia vị, bình thường. Tuy nhiên nhạt thôi.

Đồ tự mày chiên xào: bình thường, nên hạn chế đồ chiên ngập dầu.

Cơm trắng: ăn nhiều tinh bột phì gan, mập địt. Ăn nhiều rau, uống đủ nước lọc.

mấy cái kia ok, cacao (công nghiệp) nóng có đường đéo tốt bằng cafe nguyên chất với sữa.

Thêm thể dục thể thao nữa là tốt, đời có mấy tí đừng tưởng ăn đạm bạc là tốt nhé.

Trà suy thận bòi, tao nghiện trà do đi làm công sở mấy chục năm, toàn trà đặc

Còn trẻ đã heo-thì rồi à?
Đúng là giàu thì sợ chết mà.
Mua được trà TQ thì uống, trà TQ ngon.

Thêm chỉ địt gái 18-22, quá 22t thải đéo địt là chuẩn

longsieuquan:

Tao thì mấy năm nay bỏ dầu ăn , đường , chiên xào đéo ăn

Cơm trắng , thịt luộc, rau luộc, nước lọc, cacao nóng cứ vậy mà làm tới

Tao lăn tăn trà , cafe có nên dùng nhiều 0 vì tao nghe nói uống trà suy thận .

Bấm để mở rộng...

chẳng có cái gì dùng nhiều là tốt hết.

cơ thể là 1 cỗ máy, những thứ mày bỏ vào mồm thì cơ thể đều cần phải mất sức xử lý, dù ít dù nhiều. và dùng 1 thứ gì đó càng nhiều, cơ thể sẽ càng quen và tự thay đổi để thích ứng cũng như là "nghiện". đó là cơ chế thích nghi.

thậm chí người việt chuyên ăn cơm, đéo có cơm đéo chịu được. ăn được cơm là thấy vui và có sức chính là do bị nghiện cơm từ tầng adn do mấy nghìn năm ăn cơm để sống.

ngày xưa lao động nhiều, ăn cơm thì rất tốt vì nó cung cấp đủ tinh bột cho cơ thể vận động. nhưng giờ toàn làm việc văn phòng, tần suất lao động chân tay của phần đông xã hội giảm đi, lượng tinh bột từ cơm tự khắc thành gánh nặng đối với những ai ít vận động.

cf vs trà cũng đéo khác. đều chứa caffein, xây đập ứng chế cảm giác mệt. một khi vỡ đập thì sẽ biết thế nào là địa ngục.

nên nghiện còn kinh khủng hơn, mỗi ngày đéo có lượng caffein nhất định thì điên đầu vô cùng.

cái gì cũng dùng vừa phải thôi. kể cả uống nước, hỏng mẹ thận đấy

vivnqn:

trà suy thận á ? tt ở đâu mày

Bấm để mở rộng...

Trên tiktok nó bảo uống trà nhiều gây suy thận

Cafe uống có nhiều tác dụng tốt mà,ba tôi uống cafe từ hồi còn nhỏ xíu tới 80 mới đi kìa.Tôi không cafe rượu chè hút hít gì mà sắp thăng rồi đây

longsieuquan:

Tao thì mấy năm nay bỏ dầu ăn , đường , chiên xào đéo ăn

Cơm trắng , thịt luộc, rau luộc, nước lọc, cacao nóng cứ vậy mà làm tới

Tao lăn tăn trà , cafe có nên dùng nhiều 0 vì tao nghe nói uống trà suy thận .

Bấm để mở rộng...

Hợp ý