Trình Ca
Đa Nhân Cách
🌸“Có một câu hỏi, nếu bạn thật sự trả lời được… có thể thay đổi cách bạn sống phần đời còn lại.”
Không phải nghèo. Không phải thất bại.
Mà là có một ngày bạn thức dậy và không còn biết mình sống để làm gì.
Viktor Frankl là một bác sĩ tâm thần người Áo.
Ông dành phần lớn cuộc đời để suy nghĩ về một câu hỏi:
Rốt cuộc con người sống vì điều gì?
Trong Thế chiến II, Frankl bị Đức Quốc xã bắt và đưa qua nhiều trại tập trung.
Ông mất cha, mẹ, người anh và người vợ đầu tiên.
Sau tất cả những gì đã trải qua, ông nhận ra một điều:
Con người không phải lúc nào cũng được quyền lựa chọn hoàn cảnh, nhưng vẫn có thể lựa chọn cách mình đối diện với nó.
Nghe thì đơn giản. Nhưng thử nghĩ xem.
Khi tiền không còn. Công việc không có.
Một mối quan hệ tan vỡ.
Những kế hoạch mình tính toán bỗng nhiên đổ bể hết.
Lúc đó vẫn có thể nói “không sao” mới khó.
Chúng ta thường nghĩ:
“Chỉ cần có tiền, tôi sẽ vui.”
“Chỉ cần người đó quay lại, tôi sẽ hạnh phúc.”
“Chỉ cần công việc tốt hơn, tôi sẽ bắt đầu sống.”
Thế là cứ chờ.
Nhưng cuộc đời đâu có hứa với mình rằng vài tháng nữa mọi chuyện sẽ ổn.
Có những người bước vào rồi rời đi. Có những thứ mình cố hết sức vẫn không giữ được.
Vậy thì phải làm sao?
Có lẽ câu trả lời của Frankl là:
Tìm một lý do để tiếp tục sống ngày hôm nay.
Không nhất thiết phải là một giấc mơ lớn.
Có thể là một người mình thương.
Một công việc mình muốn hoàn thành.
Một nơi mình muốn đến. Một điều mình vẫn muốn làm.
Hoặc đơn giản là:
“Thôi, hôm nay sống tiếp đã.”
Tôi nghĩ rất nhiều người từng có những giai đoạn như vậy.
Không đến mức cuộc đời sụp đổ.
Nhưng sáng thức dậy, đi làm, ăn, về nhà, lướt điện thoại rồi ngủ.
Ngày mai lại lặp lại. Không có gì quá tệ.
Nhưng cũng chẳng có gì khiến mình thật sự mong chờ.
Đôi khi con người không kiệt sức vì làm quá nhiều.
Mà vì không biết mình đang làm tất cả những thứ đó để làm gì.
Frankl không dạy người ta cách có một cuộc đời hoàn hảo.
Ông dạy người ta cách tìm một lý do để sống ngay cả khi cuộc đời không hoàn hảo.
Bạn không cần đợi đến khi có thật nhiều tiền mới được vui.
Không cần đợi mọi người công nhận mới thấy mình có giá trị.
Không cần đợi mọi chuyện giải quyết hết mới cho phép bản thân sống.
Có thể hôm nay vẫn còn rất nhiều vấn đề.
Nhưng hôm nay vẫn có thể ăn một bữa tử tế.
Gọi cho một người mình thương.
Làm xong một việc nhỏ. Ra ngoài hít thở một chút.
Rồi tự nói:
“Ừ, cuộc đời hiện tại chưa phải thứ mình muốn.
Nhưng mình chưa cần quyết định cả cuộc đời hôm nay.”
Tôi rất thích một điều ở Frankl:
“Bạn không phải lúc nào cũng chọn được chuyện xảy ra với mình.
Nhưng bạn vẫn có thể chọn mình sẽ trở thành người như thế nào sau chuyện đó.””
Cho nên nếu hôm nay bạn đang ở một đoạn rất khó.
Đừng vội hỏi:
“Bao giờ mọi chuyện mới tốt lên?”
Thử hỏi:
“Trong hoàn cảnh hiện tại, điều gì vẫn còn đáng để mình sống vì nó?”
Có thể bạn chưa có câu trả lời.
Không sao.
Cứ đi tiếp.
Từ một ngày thành hai ngày.
Từ hai ngày thành một tuần.
Rồi một ngày nhìn lại.
Bạn sẽ thấy mình đã đi xa hơn mình tưởng.
Có lẽ mình không cần biết cả đời sẽ đi về đâu.
Chỉ cần biết cứ sống hết hôm nay trước đã.
Ngày mai mình tính tiếp.
Cảm ơn bạn đã đọc đến cuối cùng!🌸
