ko đúng nhoé, đánh răng chỉ cần ...dùng kem đánh răng thôi
hạn chế tối đa pha hoá chất khác vào, ví dụ như đường, muối, đồ ngọt, a xít mạnh hay ba dờ mạnh cũng đều làm cho mòn răng hết, từ đó suy ra sau 1 bữa ăn mà có nhiều xoài, bia bọt, bánh ngọt thì phải xúc miệng bằng nước lọc rồi chờ 15p sau mới đánh răng thì mới an toàn.
muối thì có tác dụng cọ rửa răng nhưng với lượng rất nhỏ lợ lợ như nước canh là đủ, nhưng xamer làm sao biết cái lượng muối nào mới là "đúng, đủ"? vì vậy tốt nhất ko nên sáng tạo, cứ đánh bằng kem truyền thống là được, trong kem cũng đã có muối rồi
xay gừng đánh răng cũng ko được luôn, gừng chỉ để xúc miệng thôi, chứ đánh răng nhỡ xước nhẹ ở lợi thì thành viêm lợi