tắm nắng sớm, uống sữa, cá với rau xanh nhiều vào.
bị khớp, thần kinh nhạy cảm, đổi thời tiết cái là áp lực không khí nó thay đổi cảm nhận rõ ngay.
có tiền thì tậu máy điều hoà 2 chiều, sao cho nhiệt độ trong nhà luôn cố định nhất có thể.
không có tiền thì phải học cách tự điều chỉnh nhiệt độ, từ quần áo, uống đồ ấm bla bla
ra ngoài đi đâu cũng phải mang to dày để cản gió. ko bị căng cơ bó, kích ứng thần kinh đau chết mẹ luôn