Đã đến lúc phải cải thiện bản thân rồi

  • Tạo bởi Tạo bởi lucho
  • Start date Start date

lucho

Người phá đò sông Đà
Nepal
Thể dục thể thao nâng cao sức khoẻ
Ngủ sớm dậy sớm (thề sướng vl, dậy sớm cảm giác sướng hơn hẳn, dậy tầm 8 9 giờ thấy người yếu mệt mỏi hẳn)
Đọc sách dạy làm người
Hạ cái tôi xuống, bớt huyễn hoặc bản thân (cái này khó, làm xong cái 3 đi thì tính tiếp)
 
mày làm cái việc mà tau làm từ cấp 1 rồi, thôi cố chạy đi <:-P
Cái này từ lớp 1 ai chả làm :))
Thể dục thể thao, dậy sớm, học môn đạo đức
Quan trọng là sau này nó tăng dần độ khó
Trước thể dục thể thao chỉ là vung vẩy tay chân, thì giờ là tập để tăng sức bền, tăng sức mạnh, cho cơ thể gân guốc cường tráng đẹp đẽ
Dậy sớm trước là vì không có gì làm nên ngủ sớm dậy sớm, giờ thì là có ti tỉ thứ để học để làm nhưng vẫn cần phải xoay sở, giữ đúng giờ sinh học
Trước học đạo đức để biết đối nhân xử thế, kính trên nhường dưới, sau học làm người để biết nhẫn, để vừa có tài vừa có đức, để còn thấm nhuần tư tưởng triết học Mác Lê nin
 
Chuẩn cmnl. Cách đây 10 năm cơ thể trai tráng, hoạt bát nhanh nhẹn, cảm thấy vận động nhẹ nhàng, bụng thon gọn do tao có tập gym nâng cao sk, kiểu tập vận động nhẹ nhàng chứ ko kiểu hùng hục khuân tạ. Sau này đi dự án khắp tỉnh thành, không có tgian tập, khách khứa bia rượu đêm ngày thấy mệt vcc. Giờ cơ thể ì trệ, chắc phải vận động lại thôi.
 
Cái này từ lớp 1 ai chả làm :))
Thể dục thể thao, dậy sớm, học môn đạo đức
Quan trọng là sau này nó tăng dần độ khó
Trước thể dục thể thao chỉ là vung vẩy tay chân, thì giờ là tập để tăng sức bền, tăng sức mạnh, cho cơ thể gân guốc cường tráng đẹp đẽ
Dậy sớm trước là vì không có gì làm nên ngủ sớm dậy sớm, giờ thì là có ti tỉ thứ để học để làm nhưng vẫn cần phải xoay sở, giữ đúng giờ sinh học
Trước học đạo đức để biết đối nhân xử thế, kính trên nhường dưới, sau học làm người để biết nhẫn, để vừa có tài vừa có đức, để còn thấm nhuần tư tưởng triết học Mác Lê nin
mày nói nặng lý thuyết quá, bắt tay vào làm đi, ko ai kể quá trình, cái cần thấy là kết quả, từ nhỏ mày làm tới chừ sao phải làm lại, với tau nó đã là 1 tập tính của bản thân rồi, còn đọc sách dạy làm người phải đọc lúc nhỏ khi tâm hồn còn tươi, để làm chi, để bôn ba cuộc sống thì ít nhiều tâm tính bị vẫn đục nhưng mình còn định hướng tâm vì được chui rèn từ nhỏ lớn to đầu sân si rồi đọc sách tẩu hỏa chừ...;)
 
Cái này từ lớp 1 ai chả làm :))
Thể dục thể thao, dậy sớm, học môn đạo đức
Quan trọng là sau này nó tăng dần độ khó
Trước thể dục thể thao chỉ là vung vẩy tay chân, thì giờ là tập để tăng sức bền, tăng sức mạnh, cho cơ thể gân guốc cường tráng đẹp đẽ
Dậy sớm trước là vì không có gì làm nên ngủ sớm dậy sớm, giờ thì là có ti tỉ thứ để học để làm nhưng vẫn cần phải xoay sở, giữ đúng giờ sinh học
Trước học đạo đức để biết đối nhân xử thế, kính trên nhường dưới, sau học làm người để biết nhẫn, để vừa có tài vừa có đức, để còn thấm nhuần tư tưởng triết học Mác Lê nin
Được A MacLe không đồng chí :still_dreaming:
 
Chuẩn cmnl. Cách đây 10 năm cơ thể trai tráng, hoạt bát nhanh nhẹn, cảm thấy vận động nhẹ nhàng, bụng thon gọn do tao có tập gym nâng cao sk, kiểu tập vận động nhẹ nhàng chứ ko kiểu hùng hục khuân tạ. Sau này đi dự án khắp tỉnh thành, không có tgian tập, khách khứa bia rượu đêm ngày thấy mệt vcc. Giờ cơ thể ì trệ, chắc phải vận động lại thôi.
ừ, t tập còn để có thể lực đi đá bóng nữa
đang tập chạy kết hợp 14km với 6km
Được A MacLe không đồng chí :still_dreaming:
chưa thi, nhưng chắc cũng dễ thôi :))
 

Có thể bạn quan tâm

Top