Đạp xe với chạy bộ nào tốt hơn?

Ăn Chơi Dính Bệnh Tật

Du Thủ Du Thực

Pháp Sư Trung Hoa

• 29/12/21

• #1

Team Đạp xe - Chạy bộ - Bơi
Nào tốt cho sức khoẻ về lâu dài, toàn diện nhất nhất các fen.
Để tryhard môn đó

 

C

cabasa

Xàm 0 Lít

• 29/12/21

• #2

làm cú 3 môn phối hợp đi

 

mjnhkju1998

Chúa tể đa cấp

• 29/12/21

• #3

Tốt nhất là bơi nhé tml tại sao thì cứ gg

 

Changkhothuychung176

Bò lái xe

• 29/12/21

• #4

Ăn Chơi Dính Bệnh Tật:

Team Đạp xe - Chạy bộ - Bơi
Nào tốt cho sức khoẻ về lâu dài, toàn diện nhất nhất các fen.
Để tryhard môn đó

Bấm để mở rộng...

Chạy bộ tốt hơn, nhưng chạy ko đúng kỹ thuật coi chừng chấn thương khớp

 

chim_dang_sung

Con Chym bản Đôn

• 29/12/21

• #5

đạp xe nhiều hỏng chim đéo đẻ được đâu, được mỗi cái đùi to. Bơi lội thì bị nhão cơ nếu ko tập các bài tăng cơ. Chạy bộ tốt cho tim mạch và chịch, nhưng cũng ko nên chạy quá nhiều, chạy nhiều khô người và cũng mất cơ. Tốt nhất là vừa gym, vừa chạy, tuần bơi 1-2 buổi

 

Montecarlo

Đẹp trai mà lại có tài

• 29/12/21

• #6

chạy bộ tốt hơn vì nó có hoạt động toàn thân, quantrong nhất là con cac cũng đung đưa tập theo

 

C

cocomelon

Xàm 0 Lít

• 29/12/21

• #7

Chạy bộ nhé, đốt nhiều năng lượng + không tốn chi phí

 

Buoidaicamet

Tôi là Thằng mặt lồn

• 29/12/21

• #8

bơi là tốt nhất mà ko phải ai cũng có điều kiện để đi bơi thường xuyên

 

Thích uống nước đái

Thích phó đà

• 29/12/21

• #9

Chịch gái nhanh lên cơ nhất, tao nói thật.