Khi con gái tới tháng, nên nấu các món ăn thanh đạm, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa như súp, các món luộc, hấp, hoặc các món ăn có chứa sắt, protein, omega-3 và vitamin. Cụ thể, nên ưu tiên các thực phẩm như rau xanh lá, thịt gà nạc, cá hồi, trứng, các loại đậu, yến mạch, trái cây (chuối, bơ), gừng, và sô cô la đen. Những thực phẩm này giúp bổ sung năng lượng, giảm đau bụng kinh, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện tâm trạng.
Tao chui chạn nhà nó có bố là tướng quân nghiêng nước nghiêng thành nên chịu nhọc tí
Sống chỉ có 1 lần nên đừng sống kiếp nô lệ
Sống chỉ 1 lần trên đời nên đừng sống kiếp nghèo khó, mài nói sai rồi
Thế tao nghĩ mày nên làm món tevet đi
Nó bảo ăn nhiều ngán, T đang lo sợ trưa này Ko biết làm món gì cho nó ăn
Bú Lồn hút hết rrra là đượcMặc dù tới giờ đã có 2 mối tình nhưng khi bạn gái tới tháng mình vẫn chưa biết nên chăm sóc thế nào
Ngoài việc không đồ chiên xào, trà nóng, nước ấm, nước dừa, âu yếm,… Các Xamer nào có kinh nghiệm tư vấn giúp mình với
Nó có cho T đụng vào người đâu, qua nó tát T 2 phát rồi đuổi ra ghế sopha ngủ
@Anhhaitietkiem coi tư vấn nàoMặc dù tới giờ đã có 2 mối tình nhưng khi bạn gái tới tháng mình vẫn chưa biết nên chăm sóc thế nào
Ngoài việc không đồ chiên xào, trà nóng, nước ấm, nước dừa, âu yếm,… Các Xamer nào có kinh nghiệm tư vấn giúp mình với
.png "Sex :vozvn (20):"){kind=icon}
