quan trọng là vắc xin và miễn dịch cộng đồng chứ cư khoanh vùng cách ly này đéo ổn, mỗi tội nước mình đéo sản xuất được. cách đây hơn năm đã thấy cái gì mà nano cô vắc rồi, đến giờ vẫn tiêm vắc xin mỹ, nhật, trung, úc
Công việc là ko ổn lắm. Nếu vẫn đủ ăn thì không sao. Tiền nhà cũng là vấn đề, có thể chậm được 1,2 tháng thôi. Đợt ở nhà đúng lúc tao bị cho thôi việc, buồn quá nhân tiện bỏ thuốc luôn, tập hít đất squat ở nhà bây giờ sắp 6 múi.
đéo mẹ nếu mà vẫn dãn cách nữa thì stress chết mất! gần 4 tuần hai vc ở nhà nhìn mặt nhau rồi.
Bảo sao bọn tây lông với tàu ở nhà nhiều tỷ lệ ly hôn tăng cao.
Với dù sao được đi làm, gặp mn với đc nói chuyện vẫn hơn là ngồi 1 mình với 4 bức tường
Dù thế nào tao vẫn tin tưởng cách chống dịch của HN sẽ đạt hiệu quả. Thời buổi này chả có ai đói lè mồm ra đâu, chỉ có ăn không ngon như ý muốn thôi. Chịu khó vài hôm còn hơn là ân hận cả đời.
Một số thằng chê trách cách ứng xử khi chính quyền làm vậy thì cũng phải xem lại mình xem ý thức chống dịch tốt chưa. Dân trí tới đâu thì phương pháp chống dịch tới đó. Thay vì trách móc thì tao nghĩ nên tự cách thích nghi với cuộc sống thôi.
Mà từ giờ trở đi không bao giờ có thể bình thường như hồi chưa có dịch nữa. Có hết dịch thì tâm lý đề phòng vẫn cứ thường trực. Nên là chúng mày nên ý thức tự bảo vệ sức khỏe và phòng tránh các bệnh tật ngay từ bây giờ để thành thói quen tốt cho cả xã hội sau này đi.
Tao chống đẩy, squat, plank, và nhảy dây tại chỗ. Vì tao đang thất nghiệp nên có nhiều thời gian, cả ngày chỉ tập với ăn thôi. Tính ra phải 5, 6 tiếng tập. Tối nghỉ.
Tao chống đẩy, squat, plank, và nhảy dây tại chỗ. Vì tao đang thất nghiệp nên có nhiều thời gian, cả ngày chỉ tập với ăn thôi. Tính ra phải 5, 6 tiếng tập. Tối nghỉ.
Mày tập dần là quen đấy. Ban đầu tao cũng mệt lắm, duy trì được 1 tuần là thấy khác rồi. Hồi trước tao tin là sau khi tập trong vòng 45' thì phải ăn, rồi tao xem được clip youtube, nó phân tích ko cần như thế, trong vòng 24h là ok. Nên tao cứ tập thoải mái, cơ bị tê thì nghỉ lâu chút tầm 15, 20' xong tập tiếp. Cơ bản là nhiều thời gian .