Khi tức giận tụi m làm gì?

1quachuoi9 · 9/11/22

Tao đi ra ngoài trà đá - thuốc lào thôi. Nicotine sẽ làm t tỉnh táo hơn chút.
Tuy ko liên quan lắm. Nhưng tao rút đc 1 kinh nghiệm sâu sắc đó là :
"Không bao giờ đưa ra quyết định gì quan trọng vào buổi tối cả, đêm về ko phải làm việc não được nghỉ ngơi nên rất dễ làm theo cảm tính. Hãy để sáng hôm sau ngủ dậy bình tĩnh lại sẽ sáng suốt hơn nhiều! "

Sieushiper · 9/11/22

Tao ngoài 30, càng ngày càng thấy bình thản trước mọi thứ. Ngày càng thấy có ít đi những chuyện có thể làm mình bực tức.

1quachuoi9 · 9/11/22

Sieushiper:
Tao ngoài 30, càng ngày càng thấy bình thản trước mọi thứ. Ngày càng thấy có ít đi những chuyện có thể làm mình bực tức.

Tùy hoàn cảnh và tính chất công việc mày ạ. Tuổi tác - trải nghiệm làm đàn ông chững chạc, điềm đạm hơn. Nhưng có nhiều công việc rất áp lực và cạnh tranh nên việc va chạm bức xúc ko tránh đc.

Duckie998 · 9/11/22

tapcanbinh:
Ơ
Tml này nói giống tao này

Điên vl

Nghianguyen2903 · 9/11/22

kendykangta511:
Nếu mà lúc trước kia chưa biết gì, thì khi giận t đều kiếm môi trường nào đó để xả vào: game, gái, người thân... → t thừa nhận việc nói ra, xả ra cũng có phần làm giảm cơn giận nhưng lại làm tổn thương nhiều thứ khác nên t cần các phương án thay thế khác
Sau này mỗi khi t giận, t đều cố tách biệt khỏi môi trường gây giận đó, uống nuóc lạnh, hít thở & đi bộ để điều tiết lại cơ thể.
Nhưng mà dạo gần đây mỗi khi t tức giận, t cảm nhận được nhịp tim t đập rất nhanh, nói nhanh vấp, và tay chân có vẻ run. có nghĩa mọi thứ liên quan đến ngôn ngữ cơ thể đều lộ lộ ra hết, và t ko kiểm soát tốt như trước.
Cá nhân t nghĩ EQ của t ko đến nỗi tệ, t chỉ thấy bản thân có vẻ ko tiết chế được cảm xúc như truoc. T biết 1 chu kì cảm xúc nó cần thời gian để tiêu thụ hoặc trôi qua, nhưng nếu thế thì lâu quá, nhiều khi có 1 số tình huống t cần bình tĩnh hoặc giả bình tĩnh cũng được, ít nhất cơ thể ko biểu đạt ra những thứ mà ai cũng có thể thấy. Tụi m làm thế nào để cầm chừng lại những cảm xúc tiêu cực đó 1 cách mì ăn liền nhất, có thể nói để t tham khảo thử

T cũng giống m
Tính t nóng và cố gắng kìm nhưng giờ kiểu như ngày càng nặng hơn .
Cảm giác tim đập nhanh bụng cồn cào run chân tay và các dây thần kinh như siết lại .
Nếu biết hut thuốc thì làm điếu thuốc cho thư giãn lại .
Còn ko thì chĩ biết niệm thần chú bỏ qua bỏ qua tí rồi sẽ hết ..
Thế thôi

klic_checker · 9/11/22

Ko gì bằng bi thuốc lào

nenvkbanthan · 9/11/22

kendykangta511:
Nếu mà lúc trước kia chưa biết gì, thì khi giận t đều kiếm môi trường nào đó để xả vào: game, gái, người thân... → t thừa nhận việc nói ra, xả ra cũng có phần làm giảm cơn giận nhưng lại làm tổn thương nhiều thứ khác nên t cần các phương án thay thế khác
Sau này mỗi khi t giận, t đều cố tách biệt khỏi môi trường gây giận đó, uống nuóc lạnh, hít thở & đi bộ để điều tiết lại cơ thể.
Nhưng mà dạo gần đây mỗi khi t tức giận, t cảm nhận được nhịp tim t đập rất nhanh, nói nhanh vấp, và tay chân có vẻ run. có nghĩa mọi thứ liên quan đến ngôn ngữ cơ thể đều lộ lộ ra hết, và t ko kiểm soát tốt như trước.
Cá nhân t nghĩ EQ của t ko đến nỗi tệ, t chỉ thấy bản thân có vẻ ko tiết chế được cảm xúc như truoc. T biết 1 chu kì cảm xúc nó cần thời gian để tiêu thụ hoặc trôi qua, nhưng nếu thế thì lâu quá, nhiều khi có 1 số tình huống t cần bình tĩnh hoặc giả bình tĩnh cũng được, ít nhất cơ thể ko biểu đạt ra những thứ mà ai cũng có thể thấy. Tụi m làm thế nào để cầm chừng lại những cảm xúc tiêu cực đó 1 cách mì ăn liền nhất, có thể nói để t tham khảo thử

Ngày xưa t mỗi lần gắt gỏng khó ở là đập phá đồ, tay t không biết làm tan nát bao nhiêu cái điện thoại màn hình rồi. Còn giờ thì đọc sách hoặc lấy xe đi hóng mát.

EdisonChen · 9/11/22

kendykangta511:
Nếu mà lúc trước kia chưa biết gì, thì khi giận t đều kiếm môi trường nào đó để xả vào: game, gái, người thân... → t thừa nhận việc nói ra, xả ra cũng có phần làm giảm cơn giận nhưng lại làm tổn thương nhiều thứ khác nên t cần các phương án thay thế khác
Sau này mỗi khi t giận, t đều cố tách biệt khỏi môi trường gây giận đó, uống nuóc lạnh, hít thở & đi bộ để điều tiết lại cơ thể.
Nhưng mà dạo gần đây mỗi khi t tức giận, t cảm nhận được nhịp tim t đập rất nhanh, nói nhanh vấp, và tay chân có vẻ run. có nghĩa mọi thứ liên quan đến ngôn ngữ cơ thể đều lộ lộ ra hết, và t ko kiểm soát tốt như trước.
Cá nhân t nghĩ EQ của t ko đến nỗi tệ, t chỉ thấy bản thân có vẻ ko tiết chế được cảm xúc như truoc. T biết 1 chu kì cảm xúc nó cần thời gian để tiêu thụ hoặc trôi qua, nhưng nếu thế thì lâu quá, nhiều khi có 1 số tình huống t cần bình tĩnh hoặc giả bình tĩnh cũng được, ít nhất cơ thể ko biểu đạt ra những thứ mà ai cũng có thể thấy. Tụi m làm thế nào để cầm chừng lại những cảm xúc tiêu cực đó 1 cách mì ăn liền nhất, có thể nói để t tham khảo thử

đập phá 1 trận là ổn, mua 1 chồng sách cũ, vài chục vỏ chai nhựa rồi kiếm cái gậy phang nát cho tao, món này rẻ tiền mà xả hết tức giận được. Thừa tiền hơn thì đi học boxing, để đấm mấy cái bao cát cho sướng

Boy_Loser · 9/11/22

Nở 1 nụ cười tươi rói, và nặn 1 con lô. Nếu trúng thì cười tươi cả ngày. Nếu tạch thì chả có gì phải buồn vì hôm đó cũng buồn mẹ rồi. Sau đó đi ngủ

vodka_nut_la_chuoi · 9/11/22

T chỉ giận nếu cái việc đó nhắm đến người thân.
Chứ việc nhắm đến bản thân t thì t chả cảm thấy gì cả, vì tao lúc nào cũng thủ một lọ thuốc ngủ, để nhắc nhở bản thân chuyện to thế Lồn nào đi nữa hốc một nắm là tèo, là hết. Tao là người chơi chết thì đám npc chúng mày cũng đăng xuất hết, tao ở lại chơi cho vui thôi :))

oliverngtwist · 9/11/22

Tức giận t sẽ ra 1 góc riêng, làm vài ván game cơ mà nó ghép đội như cc nên cơn giận x2

kendykangta511 · 9/11/22

Như t có nói ở trên đấy, việc đập phá, xả hàng, xả tinh vào gái,... đúng là có tacs dụng nhất thời trong việc giải toả, nhưng t thấy cần nhiều điều kiện với bộc phát thái quá, trong khi 1 vài tình huống m fai thật sự kiềm chees được cơn run, cơn bực bộc phát, chơi game cũng 1 dạng như vậy, đa phần m chỉ xả vào teammate hoac đối phương thôi. win thì ko nói, chứ thua game là x2 x3 tiêu cực đấy

Còn bia, ruowuj, nicotin, thuốc lào... t thấy nó cần thời gian với không gian để làm giảm cảm xúc, độ dài nó lâu quá, chưa kể nó dễ gây nghiện hơn là cứu chữa vấn đề. với t ko muốn nó thành 1 điều kiện cần để t có thể khống chế 1 cảm xúc tiêu cực, nó dễ khiến t phụ thuộc vào nó lắm

Trong 1 số trường hợp t cũng thử cố bóp nắm bàn tay, hits thở sâu để che cơn giận, nhưng cũng khá dễ để đổi phương bắt bài tụi m ah
Có khi t cũng fai cân nhắc mua sẵn vài tờ báo CA thành phố như tml trên kia tư vấn

Khi tức giận tụi m làm gì?

1quachuoi9

Bò lái xe

Sieushiper

Bò lái xe

1quachuoi9

Bò lái xe

Duckie998

Già trâu

Nghianguyen2903

Thanh niên hoi

klic_checker

Khổ vì lồn

nenvkbanthan

Trẻ trâu

EdisonChen

Già làng

Boy_Loser

Đẹp trai mà lại có tài

vodka_nut_la_chuoi

Cái lồn nhăn nheo

oliverngtwist

Trai thôn

kendykangta511

Chúa tể đa cấp

Có thể bạn quan tâm