Mấy thằng tập gym yếu thế nhỉ
- Tạo bởi Boy.Cu.To
- Start date
themlonqua1
Tâm hồn dẩm chúa
khoẻ nhất là bọn công nhân khuân vác ý sức bền như điên
Gianguno41
Gió lạnh đầu buồi
Đâu phải cơ bắp nhiều là vật tay khỏe đâu. Vật tay thiên về kỹ thuật nữa.
Íu chứ kĩ thuật mẹ gì
Gianguno41
Gió lạnh đầu buồi
Bjohnson với Eddie Hall khỏe nhất thế giới gặp Devon Larrat như bố với con.
votdien
Trưởng lão
Kéo xà xài xô chứ j
Như tao đa nói
M đôi khi chịu lực đến vài trăm kg nên m khoẻ hơn nó
Đá banh có đeo tạ đâu mà vẫn rách dây chằng
chó đen chó đỏ chó vàng
Địt xong chạy
Vậy những thằng khác không tập gym vật tay với mày có thắng không .png "Sex :vozvn (22):")
Vật tay tính tay thôi
One hit 0,5 giây, băp t bé thôi có 36cmVậy những thằng khác không tập gym vật tay với mày có thắng không
Ftm
Thần điêu đại bịp
Mày đưa ra một tình huống so sánh sai lầm. Tập gym để luyện sức bền và phát triển cơ thể đồng bộ chứ không phải đi bốc vác và cày cuốc. Tất nhiên chúng nó vẫn bốc vác và cày cuốc được. Mày khỏe hơn một vài thằng tập gym trong một tình huống nhất định không có nghĩa là chúng nó yếu hơn mày.
Gianguno41
Gió lạnh đầu buồi
Tùy nó tập gym theo trường phái nào. Tập cơ bắp hay powerlifting. Trường phái Power thì nó khỏe kinh lắm đấy.
Ftm
Thần điêu đại bịp
Ok
votdien
Trưởng lão
M nói sai rồi
M tập body weight thì đạm nó dồn vô nhiều cơ nên ko to cơ bằng thằng tập tạ tập trung 1 cục cơ
M mạnh hơn nó do m tập trọng lượng nặng hơn
Về sau đường dài còn phải dòm tới 40t th nào còn duy trì đc tập luyện , m tập nặng thời gian dài tích lũy sẽ gây rách gân
Power đâu phải gym
Gym là cơ to cho đẹp
Power nó có quan tâm cơ to đâu mà m đánh đồng gym
Gianguno41
Gió lạnh đầu buồi
Tại tao cũng thấy power nó tập với tạ. Khác kiểu tập thôi.
TestRegisterEmail
Bò lái xe
có những cái nó là cơ địa , tập cũng đéo đc . cổ tay 16 là do xương bé , có tập j đi nữa thì cũng vẫn yếu hơn so với thằng cổ tay xương to thôi
Tao đéo tập đã 17 cm 1m79 69 kí hồi chưa tập
TestRegisterEmail
Bò lái xe
chiều cao cân nặng nó liên quan j đến xương cổ tay hả ?
Gianguno41
Gió lạnh đầu buồi
M lên 75kg là đẹp.
club_libertad
Xamer mới lớn
Vật tay không chỉ là sức mạnh cơ bắp đơn thuần mà còn là sự phối hợp của sức mạnh, sức bền, kỹ thuật và cả thể lực tổng thể. Thể lực tổng thể là kết quả của sự kết hợp các yếu tố như sức mạnh, sức bền (khả năng duy trì hoạt động trong thời gian dài), sức nhanh (tốc độ thực hiện động tác), sự khéo léo và uyển chuyển của cơ thể.
Liên hệ thực tiễn: Một thằng có thể có sức mạnh cơ bắp tốt nhưng thể lực kém nếu nó chỉ có thể thực hiện các bài tập nặng trong thời gian ngắn mà không có sức bền để chạy bộ liên tục.
Có thể bạn quan tâm
