S0CHODAI
Người phá đò sông Đà
Đổ mồ hôi nhiều chưa chắc đã giảm được cân
Chăm chỉ tập luyện có thể giúp giảm mỡ thừa ở từng bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người có quan niệm sai lầm rằng đổ mồ hôi càng nhiều thì sẽ càng giảm cân. Ngược lại, đổ mồ hôi nhiều mà không kịp cung cấp nước cho cơ thể có thể gây mất nước. Do đó, để giảm cân hiệu quả thì mỗi người cần...
www.vinmec.com
Như tít, tập thể dục ra mồ hôi nhễ nhại ko có nghĩa là mày đang giảm mỡ, mà nó đơn giản chỉ là cơ thể mày đã trở nên nóng hơn so với thân nhiệt trung bình => cơ thể xì nước ra như 1 cách để tản nhiệt, và điều này hay xuất hiện ở những
- Mùa hè
- Thằng mập địt lòi rốn nào đó.
.Đơn giản vì mùa hè nhiệtđộ nóng vl và thằng mập luôn có thân nhiệt cao hơn thằng ốm (mỡ sinh nhiệt -điều này cũng có quan hệ với các loại viêm nội tạng ) do vậy, những phương pháp của mấy múi mít, thằng mập, hayđứaóc chó nào đó bày là mặc áo ấm or áo mưa kín người xong chạy bộ để đẩy nhanh quá trình đốt mỡ là ngu lồn, vì sự đốt mỡ chỉ xảy ra khi tiêu hao calo/ kilo jun, chứ đéo liên quan cặc gì tới mồ hôi cả. Sự tiêu hao đó dựa trên hoạt động cơ thể và do vậy, nếu lười tập thể dục và vẫn cứ tiếp tục ăn sướng mõmđầy đủ chất thì có cái lồn giảm cân.
.Ăn nhiều - tăng cân
Ăn ít - giảm cân
Tập thể dục - góp phần giảm cân
Lười tập - góp phần tăng cân
.Đéo có mẹo, trick, điếm thúi nào ở đây cả, quy luật tự nhiên rất công bằng.