Sự trở lại của Lee tony
Địt Bùng Đạo Tổ
Nhiều quá nó mới đù,hoặc ít quá nó cũng rù
Còn 8 tiếng là mốc người ta đưa ta.ngủ 6 tiếng ít hơn xíu chắc cũng ko hề gì.nhưng với điều kiền là dậy lúc sáng sớm và tập thể dục ...
Một ngày ngủ mấy tiếng là vừa đủ?
- Tạo bởi ntuanhung511
- Start date
Còn 8 tiếng là mốc người ta đưa ta.ngủ 6 tiếng ít hơn xíu chắc cũng ko hề gì.nhưng với điều kiền là dậy lúc sáng sớm và tập thể dục ...
Tâymônkhánh1245
Trai thôn
8
@TrienChjeu ngủ đi ml
tungdo5205
Gió lạnh đầu buồi
Ngủ 8 tiếng là lãng phí 1/3 cuộc đời.
6 tiếng thôi là đụ.
6 tiếng thôi là đụ.
huuthuan1004
Pần cùng đạo tặc
23h-5h dậy đi chạy bộ 1 vòng về tắm rửa xong ăn sánh làm ly cafe là đẹp. Quan trọng là chất lượng, ngủ sâu, nhắm mắt lại ngủ sâu tới lúc nghe báo thức thức dậy thấy người nó tỉnh táo ko mệt mỏi muốn nằm tiếp là đủ rồi.
dathuynh1405
Sinh lý yếu
tại sao phải cần báo thức
huuthuan1004
Pần cùng đạo tặc
T ko cài báo thức thì sợ dậy ko đúng giờ mình mong muốn, thường t cài 5h, có khi thức sớm hơn 10 15' có khi thì nó reo nghe tắt báo thức xong dậy đi vệ sinh cá nhân rồi đi chạy bộ, có khi báo thức reo mà thấy mệt thì nằm tiếp. Còn phải chuẩn bị đưa con đi học nữa nên đâu phải muốn dậy giờ nào là dậy thả cửa được.
ngoctien2510
Già trâu
.
