Có Hình Muốn giảm cân nhưng ăn bon mồm quá phải làm ntn
- Tạo bởi Trp34522
- Start date
))
Địt nhiều vô, tư thế mày cưỡi ngựa ấy, ủn nhiệt tình vào, sẽ ăn vào cơ bụng, cơ hông góp phần giảm mỡ nhanh chóngXin 1 vài tips giảm cân với chúng m
Là 1 đứa lúc nào cũng ổn định cân nặng trong nhiều năm trời. Lần đầu tiên t lên đầu 5 t shock lắm huhuhu
Chứ đừng nằm ngửa cho thằng khác địt, chỉ sướng mà đéo giảm mỡ được.
Calabup
Trai thôn
húpMũm mĩm như này mới thích , nổ cặc
chubebancan
Sinh lý yếu
Múp múp mới thích, e thích giảm cân thì để anh giúp
newchecker33
Chịu khó la liếm
Hả tag j tao? Giảm cân nhanh á? Mày lift weight, rồi cardio nhiều vào, có thể chạy bộ, mà béo quá thì đừng chạy k có hỏng mẹ gối, tập HIIT cũng được. Diet thì cứ calories in < calories out là giảm, tất nhiên ăn đồ ăn chất lượng chứ k phải nhịn đói r ăn mấy cái fast foods/processed foods, như tao 80% là whole foods plant based, khi nào đi date với gái hoặc cheat day thì tao mới ăn linh tinh. À tao k ăn gạo nhé, gạo trắng đ tốt r vì mất hết vỏ ngoài, tiêu hóa cũng khác đi, mà gạo lứt thì lại nhiều arsenic hơn gấp mấy lần gạo trắng, đi ăn sushi hay cơm tấm thì may ra tao mới đụng vào = )))))) Về fasting thì tao ăn trong 8 tiếng/ngày thôi còn lại nhịn. Mà tao cũng sắp sửa phải đi dạy giống mày r đây tml, mỗi tội đ phải tiếng anh mà là đấm đá vào mồm nhau
.png "Sex :vozvn (18):"){kind=icon}
Đậu móa, chân con gái mà nhìn VL thật, xấu hơn cả chân tao là sao ? Móa, mày ế dài hạn luôn . Phèn VL
Cái gì cũng đẹp hoàn hảo chắc ng trời á m 😒 chân t xấu thì kệ t ơ hay sân si quá z. Dc cái này thì mất cái kia chứ cái gì cũng muốn đẹp là sao = )))) mà m khỏi lo cho t lun t có ngyeu rui 🫠
Calabup
Trai thôn
vcl thôi tao đi tuHả tag j tao? Giảm cân nhanh á? Mày lift weight, rồi cardio nhiều vào, có thể chạy bộ, mà béo quá thì đừng chạy k có hỏng mẹ gối, tập HIIT cũng được. Diet thì cứ calories in < calories out là giảm, tất nhiên ăn đồ ăn chất lượng chứ k phải nhịn đói r ăn mấy cái fast foods/processed foods, như tao 80% là whole foods plant based, khi nào đi date với gái hoặc cheat day thì tao mới ăn linh tinh. À tao k ăn gạo nhé, gạo trắng đ tốt r vì mất hết vỏ ngoài, tiêu hóa cũng khác đi, mà gạo lứt thì lại nhiều arsenic hơn gấp mấy lần gạo trắng, đi ăn sushi hay cơm tấm thì may ra tao mới đụng vào = )))))) Về fasting thì tao ăn trong 8 tiếng/ngày thôi còn lại nhịn. Mà tao cũng sắp sửa phải đi dạy giống mày r đây tml, mỗi tội đ phải tiếng anh mà là đấm đá vào mồm nhau
.png "Sex :vozvn (3):"){kind=icon}
Tetsnettoken
Cái lồn nhăn nheo
Dm sơn móng chân của t lại bảo xi măng 😒 xi măng d gì nhìu màu z m
thichcuxem
Kích Dục Đại Sư
thichcuxem
Kích Dục Đại Sư
M có biết tâm tư bạn m nó bất ổn ntn ko? Mà lại trêu bạn như thế
vailonthat
𝗡𝘰ʇん|𝓷⛽ I̥̊ₙ 𝘠𝐨𝐮ᵣ Ⓔʏe̥̊ⓢ
Có thể bạn quan tâm
