Chính xác là do tâm lý đấy, t dãn sử dụng thuốc r, có những ngày t không dùng thuốc, thường thường đầu óc tâm lý thoải mái toàn 10-15p, còn thi thoảng có hôm t thiếu ngủ đầu óc mệt mỏi là cho vào được 1 phút xuất cmnr
trẻ khoẻ thì do tâm lý, cứ phịch đều tuần 3-4 lần thì cải thiện. còn yếu do tuổi tác thì phải tập gym chạy bộ, ăn uống, hải sản chén nhiều, thuốc bổ,… và nên điều độ