Ngủ dậy bị mệt

Tao ngủ dậy cũng mệt vl, cảm giác éo co còn sức đấy, chỉ muốn ngủ thêm. Phải vận động cho hết cơn buồn ngủ mới đỡ mệt được
 
Ngủ dậy vẫn mệt là do giấc ngủ ko chất lượng, nghỉ ngơi ko đúng cách, cơ thể chưa được nghỉ ngơi đầy đủ thì ngủ dậy vẫn mệt thôi
 
Top