Tao cũng như mày, nhưng mà trưa dậy tao ăn trưa xong chơi game, đến 4-5h tao lại lên gác tập tạ, gập bụng, vít xà, nói chung vẫn khoẻ, đợt không dịch thì tao còn chăm đạp xe. Vận động thể thao mỗi ngày 30p- 1 tiếng giúp não mày đỡ căng thẳng kèm theo đó cơ thể thay đổi hơn. Chúc m thành công, tao làm ván csgo, đang leo lv9 faceit