Những buổi ăn đêm ngon

Heero Yuy

Sinh lý yếu
Chuyện là em hay thức đến tầm giờ này nhiều ( khoảng 2-3 giờ sáng ) nên rất dễ đói bụng mà lại ăn mì gói nhiều không còn thấy ngon . Nay tìm các Đầu bếp Xamers để tư vấn cho em thêm nhiều món ngon mới lạ ạ :vozvn (7)::vozvn (10):
 
Gì chứ có thực mới vực được đạo . Ăn ngon trước đã, vếu đít để sau =))
 
Bỏ đi m ạ ăn giờ này vừa béo phì vừa gây mệt mỏi quá độ cho nội tạng. Nếu m tin tao mỗi lúc m đói vào đêm m cứ nghĩ trong đầu tôi không đói liên tục cỡ trên 1000 lần là không còn cảm giác đói bụng nữa. Cơ thể chỉ thực sự đói khi m không còn cảm thấy còn sức làm việc túa mồ hôi chân tay uể oải. Còn ngày ăn 3 bữa đủ thì khó đói thật lắm có chăng cơ thể m tạo cơn đói ảo thôi.
 
Bỏ đi m ạ ăn giờ này vừa béo phì vừa gây mệt mỏi quá độ cho nội tạng. Nếu m tin tao mỗi lúc m đói vào đêm m cứ nghĩ trong đầu tôi không đói liên tục cỡ trên 1000 lần là không còn cảm giác đói bụng nữa. Cơ thể chỉ thực sự đói khi m không còn cảm thấy còn sức làm việc túa mồ hôi chân tay uể oải. Còn ngày ăn 3 bữa đủ thì khó đói thật lắm có chăng cơ thể m tạo cơn đói ảo thôi.
Vậy là đêm nào em cũng đang đói ảo sao . Cứ chịu không được phải nghĩ chế biến món gì ăn ạ :too_sad:
 
Bỏ đi m ạ ăn giờ này vừa béo phì vừa gây mệt mỏi quá độ cho nội tạng. Nếu m tin tao mỗi lúc m đói vào đêm m cứ nghĩ trong đầu tôi không đói liên tục cỡ trên 1000 lần là không còn cảm giác đói bụng nữa. Cơ thể chỉ thực sự đói khi m không còn cảm thấy còn sức làm việc túa mồ hôi chân tay uể oải. Còn ngày ăn 3 bữa đủ thì khó đói thật lắm có chăng cơ thể m tạo cơn đói ảo thôi.
Uống nước lọc vô, đêm là để nội tạng nghỉ ngơi, đào thải chất độc nhá tml.
Ăn đêm dễ béo lại còn tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật. Bỏ đi mà làm người
Ăn đêm chỉ nên ăn lol tươi là tốt nhứt
 
Ăn sau 12h thì là hành hạ cơ thể, nhưng mà nhiều công việc cần phải ăn thì nên ăn cháo.
Cháo trắng với thịt kho tiêu là tốt nhất, cháo nấu lá dứa thơm lừng nóng hổi, thịt kho mặn mặn ngọt ngọt vừa đủ đánh thức vị giác nhưng cũng vừa đủ để tiêu hóa.
photo.jpg


Không thì làm 1 tô mì sủi cảo nhẹ nhàng nóng hổi.
Sủi cảo không quá nhiều thịt mỡ, mì nóng lại dễ nuốt và dễ tiêu hóa.
foody-mobile-bio-jpg-811-635495842676654930.jpg
 
Vậy là đêm nào em cũng đang đói ảo sao . Cứ chịu không được phải nghĩ chế biến món gì ăn ạ :too_sad:
Ảo 100% chứ cơ thể khi nghỉ vốn tiêu ít calo mà m ăn cơm tối đủ calo rồi mà nó vẫn muốn đòi thêm tức là nó dụ m béo phì đó :shame:
 
- Cơm rang
- Trứng luộc chấm muối tiêu - Phải ăn nóng mới ngon
- Trứng ốp la
- Xôi rán giòn ăn với ít ruốc (chà bông)
- Bánh bao chiên chấm sốt bò xào
- miến xào trứng cải
- Salad khoai tây (kiểu nhật) làm sẵn để tủ lạnh, tối mang ra ăn
- Tích 1 ít lạp xưởng, tối lôi ra rán
...
 
Sửa lần cuối:
Mì trộn indomie ăn ngon vl, mà giờ đấy chỉ có tự làm chứ quan nó ko bán
 
Bỏ đi m ạ ăn giờ này vừa béo phì vừa gây mệt mỏi quá độ cho nội tạng. Nếu m tin tao mỗi lúc m đói vào đêm m cứ nghĩ trong đầu tôi không đói liên tục cỡ trên 1000 lần là không còn cảm giác đói bụng nữa. Cơ thể chỉ thực sự đói khi m không còn cảm thấy còn sức làm việc túa mồ hôi chân tay uể oải. Còn ngày ăn 3 bữa đủ thì khó đói thật lắm có chăng cơ thể m tạo cơn đói ảo thôi.
Dạo này chị thùy mị vậy :shame:
 

Có thể bạn quan tâm

Top