Ngày lol nào cũng như ngày nào tao chỉ ăn 2 bữa trưa và chiều trước 7h , tao ngủ nhiều nhé 11h đêm 6h sáng , chiều tùy ngủ lúc 2h tới 4h chiều . Tao xem lịch làm việc của Vua Nguyễn Ánh y vậy , chiều là ổng ngủ
1 tháng từ 86 còn 74 luôn tao duy trì từ năm ngoái tới giờ rồi. Mày làm vậy cơ thề mới có thời gian đốt mỡ , muốn giảm nhiều thì ăn 1 bữa trưa thôi. Nhưng chiều tao hay nhậu nhẹt thêm 2 con vợ nó hay mua linh tinh nên tao lên 76 lại rồi
Ko phải thằng già đâu, thằng trong video mới 25 thôi nhưng nhịn ăn thành ra thế đó. ĐM hết trend nhịn ăn với ăn chay cái đb gì. Ăn chay thành phật thì trâu bò thành phật hết. Bọn nhịn ăn thì cố nhịn mẹ mươi mười lăm ngày đi sau khỏi cần nhịn hay ăn cái đéo gì nữa ngoài oản với chuối.
Ngày lol nào cũng như ngày nào tao chỉ ăn 2 bữa trưa và chiều trước 7h , tao ngủ nhiều nhé 11h đêm 6h sáng , chiều tùy ngủ lúc 2h tới 4h chiều . Tao xem lịch làm việc của Vua Nguyễn Ánh y vậy , chiều là ổng ngủ