hao tinh tổn khí lắm thằng Lồn rùng mình có hơn 1 tiếng rùng mình có 1 cái mất tinh khí hết, kết hợp tập gym rùng mình cho nhiều lần
Sáng nào cũng đụ e nó một nháyduma lồn Tiến béo chết thì tao mới dậy sớm đi gym, vận động thể thao, chứ dume bình thường tao 8 9h mới dậy, mệt vcl
Hiểu sao giờ dễ bị đột quỵ chứ hồi xưa ít bị đột quỵ. Mấy lồn xamer nên chăm tập luyện vào chứ không chết sớm
mệt trên giường muốn nằm ngủ vcl , còn mày tập gym xong tắm táp, ăn ổ bánh mì mới khoẻ
Mệt gì đâu mày.
nằm trên giường muốn ngủ lắm thằng Lồn
Gái kia mà lượn qua thì tỉnh ngay
Sáng tốt nhất mày nên đi bộ nhanh hoặc vào bể bơi làm vài vòng rồi tắm rửa ăn sáng.Đừng gym gủng con kẹc gì.Chiều đi làm về hẵng gym..Tối rảnh time lại chạy bộ kiểu maraton,k cần chạy nước rút..Lắng nghe cơ thể là chính,mệt thì nghỉ.Đừng cố bắt chước ai đó.
sáng đẹp nhất là đi bộ, đạp xe tầm 30p. tập gym nhè nhẹ dưỡng sinh 30p nữa rồi về tắm nước ấm.duma lồn Tiến béo chết thì tao mới dậy sớm đi gym, vận động thể thao, chứ dume bình thường tao 8 9h mới dậy, mệt vcl
Hiểu sao giờ dễ bị đột quỵ chứ hồi xưa ít bị đột quỵ. Mấy lồn xamer nên chăm tập luyện vào chứ không chết sớm
đột quỵ là do tập vs tắm tối.
sáng tao đứng máy chạy có 1 km mệt thế mẹ
.png "Sex :vozvn (19):"){kind=icon}
sao mày, sao sáng k nên tậpSáng không nên tập, tập chiều oke hơn mà chiều tập gym cỏ phòng đông phiền thấy mụ nội
suckhoedoisong.vn
tim mày cả đêm đập chậm xong sáng ra mày sốc hàng nó lên hơn trăm nhịp trên phút xem có dễ đi hơn so với việc tim mày lấy đà cả ngày??
nếu muốn tập sáng thì phải khởi động lâu hơn vậy thôi! mà buổi sáng thì làm cc có thời gian
Khi dậy ko nên bật ngay dậy , thức dậy rồi massage xoay người nhẹ nhàng 5 đến 10p . Đảm bảo ổnTại sao đột quỵ lại hay xảy ra vào sáng
SKĐS-Đột quỵ não hay tai biến mạch máu não xảy ra khi quá trình cung cấp máu và oxy đến một phần bộ não bị gián đoạn khiến các tế bào chết đi, gây tổn thương mô não.
Search morning stroke để đọc nguồn nước ngoài
.png "Sex :vozvn (21):"){kind=icon}
