Sự Thật Gây Sốc Về Kháng Insulin: Quả Bom Hẹn Giờ Trong Cơ Thể 88% Người

Tiến sĩ Benjamin Bikman vạch trần 8 bí mật về kháng insulin mà Big Pharma muốn che giấu. Đây không chỉ là chuyện cân nặng — mà là chuyện của não bộ, sinh sản và cả mạng sống của bạn.​

Tiến sĩ Benjamin Bikman vừa có một buổi hội thảo chuyên sâu về tình trạng kháng insulin. Ông đã tiết lộ những sự thật gây sốc về căn bệnh tiềm ẩn đang hủy hoại sức khỏe của chúng ta.

Dưới đây là 8 bí mật mà Big Pharma không muốn bạn biết:

1. Kháng insulin là gốc rễ của hầu hết mọi thứ. Người ta gọi bệnh Alzheimer là "tiểu đường tuýp 3" - nghĩa đen là tình trạng kháng insulin ở não. Rối loạn cương dương? Kháng insulin ở mạch máu. Hội chứng buồng trứng đa nang? Kháng insulin ảnh hưởng đến buồng trứng.

2. Kích thước tế bào mỡ quan trọng hơn cân nặng. Hai người có thể có cùng tỷ lệ mỡ cơ thể nhưng kết quả sức khỏe lại hoàn toàn khác nhau. Vấn đề không phải là bạn có bao nhiêu mỡ - mà là tế bào mỡ của bạn CỠ LỚN đến mức nào. Khi tế bào mỡ quá lớn, chúng sẽ kháng insulin và bắt đầu đầu độc toàn bộ cơ thể bạn.

3. Bạn có thể khiến ai đó kháng insulin trong vòng 6 giờ Ba điều sẽ có tác dụng ngay lập tức:

• Căng thẳng
• Viêm
• Quá nhiều insulin

Loại bỏ những điều này? Tình trạng kháng insulin cũng biến mất nhanh chóng.

4. Chúng ta đang đầu độc con mình ngay từ trong bụng mẹ. Các bà mẹ mắc tiểu đường thai kỳ đang lập trình cho con mình bị béo phì. Những đứa trẻ này có nguy cơ béo phì cao hơn 40% khi đến tuổi vị thành niên. Em bé thực sự phát triển trong môi trường có hàm lượng insulin cao, glucose cao.

5. Không khí bạn hít thở khiến bạn béo phì. Phòng thí nghiệm của Tiến sĩ Bikman đã chứng minh rằng các hạt khí thải diesel khiến các tế bào mỡ phát triển lớn hơn. Động vật hít thở không khí ô nhiễm trở nên béo phì hơn với CÙNG một lượng thức ăn. Các thành phố có mức độ ô nhiễm cao hơn luôn có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.

6. Hút thuốc lá điện tử còn tệ hơn thuốc lá về khả năng kháng insulin. Hóa chất này đến hóa chất khác, hút thuốc lá điện tử gây viêm nhiễm và kháng insulin nhiều hơn hút thuốc lá truyền thống. Vậy mà ai cũng nghĩ nó "an toàn hơn". Quá trình trao đổi chất của bạn chẳng quan tâm gì đến phổi - nó chỉ quan tâm đến tác động của hóa chất.

7. Cơ bắp là vị cứu tinh cho quá trình trao đổi chất của bạn. Khi cơ co lại, nó sẽ mở đường cho glucose mà KHÔNG cần insulin. Cơ bắp nhiều hơn = kiểm soát glucose tốt hơn = insulin thấp hơn = sức khỏe tốt hơn. Tập luyện sức mạnh luôn tốt hơn cardio về mặt sức khỏe trao đổi chất.

8. Ketone là siêu nhiên liệu cho não. Trong trạng thái ketosis, mỡ bụng của bạn đốt cháy calo nhanh gấp 3 lần bình thường. Bệnh nhân Alzheimer không thể buộc dây giày đột nhiên có thể buộc dây giày khi đang trong trạng thái ketosis. Não của bạn hoạt động tốt hơn nhờ ketone so với glucose - đó là lý do tại sao bạn cảm thấy minh mẫn khi áp dụng chế độ keto.

Tóm lại: Vấn đề không chỉ nằm ở việc giảm cân. Nó còn là việc bảo vệ não bộ, khả năng sinh sản và cả mạng sống của bạn. 88% mọi người đang mang trong mình một quả bom hẹn giờ về trao đổi chất. Câu hỏi đặt ra là: bạn có nằm trong số 12% người nắm quyền kiểm soát không?

Cứ đéo ăn tinh bột và đồ ngọt. Vận động hàng ngày là mọi vấn đề này sẽ giải quyết ngay. Tao thấy bọn tây nó béo nhưng đéo bao giờ bị mấy loại bệnh này. Dân vn gày trơ xương mà cứ ngoài 50 là mắc hết

Dài quá để tau tóm tắt.
Hốc ít thôi, siêng tập thể dục thể thao vào. Nếu không thì chúa cũng đéo cứu được bọn bây.
Ghét thằng nào thì bơm insulin cho nó nhiều nhiều, đảm bảo hiệu quả.

Tóm tát: bài rác của tụi thuyết âm mưu. Chấm hết

cứ tiếng sĩ ráo xư thì phải check background đã

Bluesapphire:

Tóm tát: bài rác của tụi thuyết âm mưu. Chấm hết

Bấm để mở rộng...

Đã đéo biết nó nói cho mà biết. Nó cũng đi copy thôi. Mày ngu thì nên để ngừoi khác tìm hiểu. Ngu một mình đi

Vương Tư Thông:

Cứ đéo ăn tinh bột và đồ ngọt. Vận động hàng ngày là mọi vấn đề này sẽ giải quyết ngay. Tao thấy bọn tây nó béo nhưng đéo bao giờ bị mấy loại bệnh này. Dân vn gày trơ xương mà cứ ngoài 50 là mắc hết

Bấm để mở rộng...

Mì chính, đường, bánh kẹo, nước ngọt, bỏ tinh bột ăn Lồn à

kháng insulin thì mấy thằng ml cẩn thận mấy loại chất tạo ngọt( đường ko calo, đường hóa học). uống cái này hại gấp chục lần đường thông thường.

daoduyphong:

Mì chính, đường, bánh kẹo, nước ngọt, bỏ tinh bột ăn lồn à

Bấm để mở rộng...

ngũ cốc mà đớp ngu ah. Ăn nó ở mức hạn chế thôi. Người VN ăn từ sáng đến đêm đều là nhồi tinh bột. Tinh bột chính là đường lên men chứ đéo gì đâu. Bỏ ngọt hốc đẫy tinh bột thì khác đéo gì nhau. Ngu vl

Vương Tư Thông:

Cứ đéo ăn tinh bột và đồ ngọt. Vận động hàng ngày là mọi vấn đề này sẽ giải quyết ngay. Tao thấy bọn tây nó béo nhưng đéo bao giờ bị mấy loại bệnh này. Dân vn gày trơ xương mà cứ ngoài 50 là mắc hết

Bấm để mở rộng...

Thằng me tây, m bảo tây không bị á? Nghe đã thấy nhảm nhí.
Còn kháng insulin, con người sẽ kháng insulin theo độ tuổi, càng già sẽ càng tăng nguy cơ.
Người nào nhiều cơ - có thể do lao động, có thể do tập luyện, thì ít bị.

Vương Tư Thông:

ngũ cốc mà đớp ngu ah. Ăn nó ở mức hạn chế thôi. Người VN ăn từ sáng đến đêm đều là nhồi tinh bột. Tinh bột chính là đường lên men chứ đéo gì đâu. Bỏ ngọt hốc đẫy tinh bột thì khác đéo gì nhau. Ngu vl

Bấm để mở rộng...

Ngu còn hay nói, xưa toàn ăn cơm trắng trộn mỡ lợn đấy khoẻ vl

phucdu_atho:

Thằng me tây, m bảo tây không bị á? Nghe đã thấy nhảm nhí.
Còn kháng insulin, con người sẽ kháng insulin theo độ tuổi, càng già sẽ càng tăng nguy cơ.
Người nào nhiều cơ - có thể do lao động, có thể do tập luyện, thì ít bị.

Bấm để mở rộng...

Đéo đâu cũng có thằng bị. Vấn đề ít hay nhiều. Dân vn khi bị kháng iisulin gầy hốc mõm lúc đéo nào cũng đói thèm ăn mà càng ăn càng gầy.

Tao đã cảnh báo team chạy bộ, thần thánh chạy bộ từ lâu lắm rồi, là hãy chạy ít lại, chạy bộ rất tốt nếu chạy dưới 5,7 km. Nhưng tiên quyết là hãy tập kháng lực (tập tạ) để xây dựng cơ bắp, cơ xương khớp. Cơ bắp, cơ xương khớp là chìa khóa, là tài sản quí giá để có một sức khỏe mạnh mẽ, tinh thần ổn định. Nên tập luyện kết hợp giữa kháng lực và cardio (chạy, đi bộ dưới 7km). @vuacuaxam

daoduyphong:

Ngu còn hay nói, xưa toàn ăn cơm trắng trộn mỡ lợn đấy khoẻ vl

Bấm để mở rộng...

Xưa lao động nhiều nó đốt hết mỡ thừa nên đéo sao. Giờ lừoi vận động như chó thì phải hốc ít đi. Còn mày luyện tập đều thì ăn cả cứt cũng được

Vương Tư Thông:

Xưa lao động nhiều nó đốt hết mỡ thừa nên đéo sao. Giờ lừoi vận động như chó thì phải hốc ít đi. Còn mày luyện tập đều thì ăn cả cứt cũng được

Bấm để mở rộng...

Thế thì mày phải khuyên nó vận động nhiều chứ, cơm trắng là nguồn thực phẩm nuôi sống con người từ thời nghiêu, thuấn ăn suốt có kháng insulin Lồn gì đâu

Bỏ đường tinh luyện với carb nhanh khỏi khẩu phần, ăn đủ đạm, chất béo và chất xơ, tuần nâng tạ 4-5 buổi, kết hợp với đi bộ thường xuyên hạn chế ngồi ỳ nhiều, bí quyết sống khoẻ sống lâu

ArDiIsHere:

Bỏ đường tinh luyện với carb nhanh khỏi khẩu phần, ăn đủ đạm, chất béo và chất xơ, tuần nâng tạ 4-5 buổi, kết hợp với đi bộ thường xuyên hạn chế ngồi ỳ nhiều, bí quyết sống khoẻ sống lâu

Bấm để mở rộng...

Địt nhiều hơn nữa cũng đốt mỡ nhanh 😂😂😂

ArDiIsHere:

Bỏ đường tinh luyện với carb nhanh khỏi khẩu phần, ăn đủ đạm, chất béo và chất xơ, tuần nâng tạ 4-5 buổi, kết hợp với đi bộ thường xuyên hạn chế ngồi ỳ nhiều, bí quyết sống khoẻ sống lâu

Bấm để mở rộng...

Mắc gì phải bỏ hẳn đường tinh luyện với carb nhanh với người sức khỏe bt, có tập luyện, tại sao ko là vừa phải? Đừng cực đoan.

daoduyphong:

Ngu còn hay nói, xưa toàn ăn cơm trắng trộn mỡ lợn đấy khoẻ vl

Bấm để mở rộng...

Đm đã ngu còn kêu người khác ngu. Ngày xưa người ta lao động nặng nhọc, lao động chân tay là nhiều. Còn bây giờ suốt ngày ngồi máy tính và nằm xem tv xem đt nên nó khác.

phucpham7412:

Đm đã ngu còn kêu người khác ngu. Ngày xưa người ta lao động nặng nhọc, lao động chân tay là nhiều. Còn bây giờ suốt ngày ngồi máy tính và nằm xem tv xem đt nên nó khác.

Bấm để mở rộng...

Địt mẹ mày chúng nó còn dắt chó chạy bộ, đạp xe cả chục cây, tập tạ, chống đẩy, cầu lông, tennis,..đêm ngày kìa. Đm cái miệng giếng của mày bé hơn cái miệng giếng của tao rồi, vote câm

Vương Tư Thông:

Đã đéo biết nó nói cho mà biết. Nó cũng đi copy thôi. Mày ngu thì nên để ngừoi khác tìm hiểu. Ngu một mình đi

Bấm để mở rộng...

Tao tóm tắt bài chứ có nói gì thàng thớt đâu?

daoduyphong:

Mì chính, đường, bánh kẹo, nước ngọt, bỏ tinh bột ăn lồn à

Bấm để mở rộng...

Đéo hiểu thời nay có tư tưởng bỏ tinh bột. Đm đéo có tinh bột thành phần chính hàng ngàn năm loài ng diệt vong lâu r, mấy thằng ngày ăn nửa bát cơm béo như con lợn. Tao ngày vẫn 4 5bát

daoduyphong:

Địt mẹ mày chúng nó còn dắt chó chạy bộ, đạp xe cả chục cây, tập tạ, chống đẩy, cầu lông, tennis,..đêm ngày kìa. Đm cái miệng giếng của mày bé hơn cái miệng giếng của tao rồi, vote câm

Bấm để mở rộng...

"Địt mẹ mày" 1 ngày chúng nó dắt "mày" chạy bộ được bao nhiêu km, tập tạ chống đẩy được bao nhiêu cái...nhưng riêng cái khoản người ngày xưa lao động chân tay, đi lại toàn là đi bộ chứ đéo đi xe máy là đã khác nhau hoàn toàn rồi.

Kháng cc,

sáng nào cũng làm ly bạc xỉu , hok uống người nó cứ như zombie ...