T chuẩn bị có con nên uống gì cho cơ thể khoẻ, tinh trùng khoẻ

Mày bồi bổ tpcn với ăn Hải sản nhiều vào hạn chế bia rượu thuốc lá, chúc mày sớm có tin vui :vozvn (25):
 
Vợ mày là chủ yếu chứ mày thì đéo cần đâu. Cần bồi dưỡng đầy đủ vitamin ngay trong thai kì và sau sinh.
 
hải sản với tập luyện ăn ngủ nghỉ đúng giờ cho nó ngạo nghễ
 
Bỏ thuốc lá, hạn chế thức khuya, rượu bia. Trânh stress. Ăn uống thì ăn thịt đỏ vs hải sản, tìm thực phẩm bổ sung nhiều kẽm í. Trái cây ăn loại nhiêif vitamin c, vitamin e. Thích nữa mua tpcn về uống tầm 1 tháng r thả thôi
 
Mày bổ sung cái gì cho vợ mày có nhìu sữa thì hơn. Vợ tao ít sữa, cho bú được 3 tháng thì bỏ luôn mua sữa công thức. Hên là nhà dư giả ko là thấy mẹ:tire:
 
Các mày chú ý thêm cái quần sịp nhé. Mặc loại thoáng mát, thấm mồ hôi dễ dàng. Nhiệt độ cơ thể ~37 độ nhưng 2 quả dưới tầm 34 độ thì mới sản xuất được nhiều tinh binh. Nóng quá nhà máy ngừng sản xuất, tinh binh ngỏm củ tỏi hết.
Ok ok
 
Nhiêu tuổi. Nếu ổn thi cai rượu bia đi la tốt nhất. Yếu thì mua oster plus về uống. Làm 1 tuần 3 cái liên tục . Chúc may mắn
 
Top