tao đây tml, tao ngày nào cũng:
670mg MAgnesisum L-threonate (swanson)
5000IU D3k2 nutricost
2000mg Omega 3 spring valley
lịch trên của tao đều như vắt chanh hàng ngày từ ngoái tới giờ, ngoài ra lâu lâu t còn uống thêm ginkobiloba - ashwaganda nếu công việc stress. tóc t rụng nhiều nhưng ăn uống đủ chất nê mọc cũng nhanh, tao nghĩ m nên xét thêm nhiều yếu tố ngoài TPBS vì rụng tóc có nhiều nguyên nhân như gen di truyền, hoocmon DHT tăng cao, stress nọ kia,...
mấy tml tụi mày nghĩ nếu 1 ngày uống 5000IU là có hại thì tụi nó sản xuất 5000IU / serving / viên làm đéo gì? bán cho ma mua à

)
thôi tốt nhất tml nên đi khám thử đi xem bs nói sao, với lại ngừng tpbs 1 tgian xem còn rụng ko