Tăng chiều cao tuổi 19. Ae vô coi dùm t còn cao dc nữa ko mới đi chụp Xquang

Thangdo4251 · 14/12/22

Tiện thể tao hỏi luôn cải thiện chiều cao cho thằng con tao, sang tuổi 16 rồi mà chưa được 1m7 thì cải thiện thế nào.

winhunter · 14/12/22

m biết bú Lồn k

manhthecall · 14/12/22

️️️️️:
bỏ bữa, quay tay, bệnh tiêu hóa, lười vận động, thức khuya, ăn vặt... còn cl gì ko nhỉ, à uớc gì thời gian quay lại năm lớp 6 t sẽ cố gắng thể thao hạn chế cày net ko thì bây h cũng gần m75, ko phải tuổi nhục như này

nó là do cơ địa với gen có thằng tập đéo lên có thằng tập tành thì lên vù vù, mày là do gen nên mới lùn chứ kể cả mày quay lại ngày xưa đ làm mấy cái kia thì vẫn đéo cao lên được hơn đâu. tao mỗi đá bóng chứ vẫn thức đêm, quay tay, ăn vặt, bệnh tiêu hóa đầy đủ vẫn 1m8 tròn luôn

manhthecall · 14/12/22

lùn mà tự tin với nhiều tiền Lồn vẫn bu nhé do mày nghèo thôi

manhthecall · 14/12/22

Thangdo4251:
Tiện thể tao hỏi luôn cải thiện chiều cao cho thằng con tao, sang tuổi 16 rồi mà chưa được 1m7 thì cải thiện thế nào.

chắc chắn thì làm quả kéo chân đi còn tập tành thì bơi với tập calisthenics là dễ lên chiều cao nhất nma cũng tùy cơ địa đ phải ai cũng cao lên được nhiều đâu

Jay18 · 14/12/22

T đọc có vụ hồi chiến tranh Vn có anh lính bị sập hầm chấn thương đầu từ đấy cao nhanh vl từ m68 lên 2m28 sau 2 năm

Traidam1897 · 14/12/22

mới 19 tuổi thì lo cái Lồn gì thấp. thêm vài tuổi nữa rồi yêu đi. rồi sẽ cao lên thôi :vozvn (19):

Jay18 · 14/12/22

Thangdo4251:
Tiện thể tao hỏi luôn cải thiện chiều cao cho thằng con tao, sang tuổi 16 rồi mà chưa được 1m7 thì cải thiện thế nào.

M với vợ m bnh

Justintuan · 14/12/22

M đừng tự trách bản thân làm cc gì. Do gen thôi, em tao ăn uống thất thường, suốt ngày xem phim đêm blah blah. Bố mẹ nó đều cao m68-m6 thôi mà giờ nó cao bằng tao m78 rồi. Nó lớp 10 năm nay, và nhà tao cũng thế bố t có m62 mẹ 57 :))

)

jinelove · 14/12/22

Năm 12 tao m65 , hồi sinh viên toàn ăn mỳ gói với cơm 15k cao lên m66 người gầy dơ xương
Từ lúc về quê đc cỡ 2-3 năm nay tao lên 1m69 rồi, ăn uống đầy đủ vẫn cao lên đc nếu m có gen cao

Thangdo4251 · 14/12/22

Jay18:
M với vợ m bnh

1m7-1m6, chúng tao trên dưới 50 tuổi nên thế hệ đấy không cao được.

ThắngUniverse · 17/2/23

Tao cũng như mài, lúc tuổi đang phát triển thức đêm game gủng ăn ít vcl giờ mỗi m63, giờ sv thì cũng đ có ăn được đầy đủ

Jay18 · 17/2/23

Thangdo4251:
1m7-1m6, chúng tao trên dưới 50 tuổi nên thế hệ đấy không cao được.

Lạ nhể t tính công thức của bọn Tây con m phải đc ít nhất m71,5

Jay18 · 17/2/23

Thangdo4251:
1m7-1m6, chúng tao trên dưới 50 tuổi nên thế hệ đấy không cao được.

Mà đến bh con m lên đc tí nào chưa?

cacngungo · 17/2/23

Thangdo4251:
Tiện thể tao hỏi luôn cải thiện chiều cao cho thằng con tao, sang tuổi 16 rồi mà chưa được 1m7 thì cải thiện thế nào.

Tập thể dục đều đặn (tìm các bài thể dục cải thiện chiều cao, bài tập thì nhiều quan trọng là cần kiên trì tập luyện). Bơi là môn thể thao giúp tăng chiều cao rất tốt.
Đi kèm với đó là chế độ ăn uống ngủ nghỉ lành mạnh (thịt gà, cá, trứng, rau xanh, sữa, tắm nắng sáng sớm... ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày) mấy cái này anh tự tìm hiểu thêm nhé, Google có rất nhiều.
PS: Một vài kiến thức thu lượm được gửi tới anh.
Chúc con của anh cao hơn mà không cần phải có "sừng". :))

Tăng chiều cao tuổi 19. Ae vô coi dùm t còn cao dc nữa ko mới đi chụp Xquang

Thangdo4251

Hạt giống tầm thần

winhunter

Lỗ đýt gợi cảm

manhthecall

Trẻ trâu

manhthecall

Trẻ trâu

manhthecall

Trẻ trâu

Jay18

Địt xong chạy

Traidam1897

Tôi là Thằng mặt lồn

Jay18

Địt xong chạy

Justintuan

Xamer mới lớn

jinelove

Tôi là Thằng mặt lồn

Thangdo4251

Hạt giống tầm thần

ThắngUniverse

Tôi là Thằng mặt lồn

Jay18

Địt xong chạy

Jay18

Địt xong chạy

cacngungo

Trẻ trâu

Có thể bạn quan tâm