Đây là kinh nghiệm của tao chia sẻ cho rất nhiều người vượt Covid thành công.
1. Đầu tiên phải hết sức bình tĩnh., hít thở đều vào, mở cửa sổ ra mà đón gió trời.
2. Lên 1 cái kế hoạch: ăn- ngủ- tập thể dục, sinh hoạt cho điều độ vào. Phải thật điều độ nhé.
3. Thức ăn nên ăn cái gì dễ tiêu 1 xíu (do nội tạng bị yếu), nhưng phải đủ chất. Đặc biệt nên uống nhiều nước, nước hoa quả tốt nhất.
4. Nên chuẩn bị thuốc sốt và bình ô xy để đề phòng biến chứng nặng.
5. Đơn giản vậy thôi. Cái quan trọng là phải bình tĩnh, lạc quan. Covid nó giờ khác méo gì cảm cúm. Lạm dụng thuốc ít thôi. Để cho cơ thể nó tự điều hòa.
Chúc mày sớm khỏi bệnh.