Tao cần thêm động lực

yangnick294 · 17/4/22

T đã k vào xam mấy tháng để quyết tâm giảm cân. Nhưng cuộc đời không như mơ t lên hẳn thêm 3 kg, giờ đi tắm nhìn xuống chỉ thấy bụng mà không thấy chim đâu, nghiêng người thì thấy chim rụt mẹ vào trong. T cần thêm động lực và những bài tập giảm cân có hiệu quả

Welbeck4125 · 17/4/22

Đớp ít thôi, mặt như cái bánh bao còn bú lắm

Thả Khói Ra Mây · 17/4/22

Miến ăn là miến tồi tàn :vozvn (19):

yangnick294 · 17/4/22

Welbeck4125:
Đớp ít thôi, mặt như cái bánh bao còn bú lắm

1 bữa t ăn 1 chén cơm rồi đứng nhún nhún

Lý Công Công · 17/4/22

Mua thạch giảm cân trang nemo mà ăn, tao ăn mấy hôm rồi bị tiêu chảy suốt nhưng chưa giảm ký nào

BaeNu · 17/4/22

Tập thể dục cùng ông chú @Lý Công Công rồi 2 đứa đo chim cho nhau

BaeNu · 17/4/22

yangnick294:
1 bữa t ăn 1 chén cơm rồi đứng nhún nhún

Giảm còn nửa chén, ăn bổ sung các loại đậu, rau, ăn đồ luộc, hấp là chuẩn nhất. Hạn chế ăn mỡ động vật hoặc chế phẩm, tối ăn ít và đi ngủ sớm. Đó là lý thuyết chứ t ko ốm đc, chỉ là ko tăng cân và chym vẫn to :vozvn (20):

yangnick294 · 17/4/22

Lý Công Công:
Mua thạch giảm cân trang nemo mà ăn, tao ăn mấy hôm rồi bị tiêu chảy suốt nhưng chưa giảm ký nào

T sợ uống vào xong vô sinh

yangnick294 · 17/4/22

BaeNu:
Giảm còn nửa chén, ăn bổ sung các loại đậu, rau, ăn đồ luộc, hấp là chuẩn nhất. Hạn chế ăn mỡ động vật hoặc chế phẩm, tối ăn ít và đi ngủ sớm. Đó là lý thuyết chứ t ko ốm đc, chỉ là ko tăng cân và chym vẫn to

Vợ lười vận động chồng ạ, hồi xưa khoẻ lắm, xong giờ lười hẳn

BaeNu · 17/4/22

yangnick294:
Vợ lười vận động chồng ạ, hồi xưa khoẻ lắm, xong giờ lười hẳn

Giống chồng, cách chồng chỉ là để ko béo thêm và có khả năng bớt mập, vợ thử xem

yangnick294 · 17/4/22

BaeNu:
Giống chồng, cách chồng chỉ là để ko béo thêm và có khả năng bớt mập, vợ thử xem

Để vợ thử chứ ú nu chán quá

BaeNu · 17/4/22

yangnick294:
Để vợ thử chứ ú nu chán quá

Chúc vợ may mắn

yangnick294 · 17/4/22

BaeNu:
Chúc vợ may mắn

Gầy để chim dài ra chồng ạ

BaeNu · 17/4/22

yangnick294:
Gầy để chim dài ra chồng ạ

Lyquangdieu1 · 17/4/22

yangnick294:
T đã k vào xam mấy tháng để quyết tâm giảm cân. Nhưng cuộc đời không như mơ t lên hẳn thêm 3 kg, giờ đi tắm nhìn xuống chỉ thấy bụng mà không thấy chim đâu, nghiêng người thì thấy chim rụt mẹ vào trong. T cần thêm động lực và những bài tập giảm cân có hiệu quả

Ăn cho lắm rồi béo phì.

Huayra · 17/4/22

M biết nhậu không ? Nếu biết thì nhậu chỉ uống đừng có ăn, t đảm bảo 1 tuần là thay đổi rỏ rệt.

yangnick294 · 17/4/22

Huayra:
M biết nhậu không ? Nếu biết thì nhậu chỉ uống đừng có ăn, t đảm bảo 1 tuần là thay đổi rỏ rệt.

T uống bia nên bụng to hơn

Tuanqwerty · 17/4/22

đớp ít thôi

yangnick294 · 18/4/22

Tuanqwerty:
đớp ít thôi

Hnay t tập đc 10 phút, nhưng do trưa nay nóng quá nên t quất 1 lon coca, tối đói làm 2 phần nem nướng

peter121 · 18/4/22

thay đổi chế độ ăn là ok, ăn ít tinh bột thôi, mấy cái này trên gg có đấy, tự lên mà tìm hiểu

BaeNu · 18/4/22

yangnick294:
Hnay t tập đc 10 phút, nhưng do trưa nay nóng quá nên t quất 1 lon coca, tối đói làm 2 phần nem nướng

yangnick294:
T uống bia nên bụng to hơn

Mai chồng đi nhậu, vợ có đi ko, tiêu chuẩn 2 lon thôi :vozvn (13):

.Tứ Linh. · 18/4/22

T mê 6 múi, mà ngày nào t cũng tập chút ít, để time làm chuyện khác nữa ấy. Thế nên ngaỳ nào cũng nhìn gương, vì một mai này 6 múi :sure:

.Tứ Linh. · 18/4/22

M cần phải hình dung cờ rút của m đi chơi chung ở bãi biển, lúc m cởi áo ra xuống bơi thì ntn?
M phải làm nó chảy nước từ miệng và nơi khác :vozvn (20):

P/s: Nào m làm ng` yêu hay cưới r, hả ăn uống max năng suất :))

)

Huayra · 18/4/22

yangnick294:
T uống bia nên bụng to hơn

Nhậu đừng có ăn, có ăn thì đậu phộng thôi.

yangnick294 · 19/4/22

BaeNu:
Mai chồng đi nhậu, vợ có đi ko, tiêu chuẩn 2 lon thôi

Vợ bữa nay bị nghiện coca chồng ạ, bia rượu vào k lên nổi

Tao cần thêm động lực

Chú bộ đội

Xamer mới lớn

Đừng hỏi anh là ai

Chú bộ đội

Thanh niên Ngõ chợ

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Chú bộ đội

Chú bộ đội

Địt Bùng Đạo Tổ

Chú bộ đội

Địt Bùng Đạo Tổ

Chú bộ đội

Địt Bùng Đạo Tổ

Thần điêu đại bịp

Đàn iem Duy Mạnh

Chú bộ đội

Già trâu

Chú bộ đội

Chú bộ đội

Địt Bùng Đạo Tổ

Đẹp trai mà lại có tài

Đẹp trai mà lại có tài

Đàn iem Duy Mạnh

Chú bộ đội

Có thể bạn quan tâm