NoWorries073
Địt xong chạy
Chúng mày cũng tập đi cho khoẻ.
Tao đang tập ngũ cầm hí
- Tạo bởi NoWorries073
- Start date
daoduyphong
Thần điêu đại bịp
Tao là hoa đà xuyên không đây, cảm ơn mày đã chân trọng trí tuệ của tao
Dâm dê dô dáo dục
Đông Lào Bịnh Phu
NoWorries073
Địt xong chạy
Tập đi để phòng bệnh, tao đang thử nghiệm với rất nhiều bài tập để xem bài nào hợp với mình nhất để mà tập hàng ngày.
Joe Biden đang bị ung thư đến xương rồi, nghe nói là đau đớn lắm.
Tao chỉ hi vọng không ai bị đau.
Cố lên!
đéo có hình chó nó tin
Địt Bùng Đạo Tổ
Đừng đọc mấy cái nhảm nhí của Tàu, nhìn thực tế đi.
Nói về rèn luyện sức khỏe thì nên học tụi Mĩ, học thực chiến như MMA chẳng hạn.
Tao thấy mấy ông già VN 80-90 tuổi bên đó về VN đi bộ nhong nhong ngoài đường ngon lành, còn mấy ông già Tàu hết cmn xí quách rồi, đứng còn ko nổi nữa.
Còn nói về ăn để trường thọ, ít bệnh tật thì học tụi Nhật.
Phương pháp thực dưỡng, Phương pháp nhịn ăn gián đoạn,... đúng đỉnh cao trí tuệ.
Nhiều cái nó chỉ truyền miệng chứ mày đéo tìm được ở bất kỳ đâu luôn, ví dụ như miệng mọc nhiệt là do ngủ đắp mền kín chân, hay nửa người trên là khí dương, nửa người dưới là khí âm, khí âm tự đi lên cho nên quạt mát chân là cả người đều mát,...
Nói về rèn luyện sức khỏe thì nên học tụi Mĩ, học thực chiến như MMA chẳng hạn.
Tao thấy mấy ông già VN 80-90 tuổi bên đó về VN đi bộ nhong nhong ngoài đường ngon lành, còn mấy ông già Tàu hết cmn xí quách rồi, đứng còn ko nổi nữa.
Còn nói về ăn để trường thọ, ít bệnh tật thì học tụi Nhật.
Phương pháp thực dưỡng, Phương pháp nhịn ăn gián đoạn,... đúng đỉnh cao trí tuệ.
Nhiều cái nó chỉ truyền miệng chứ mày đéo tìm được ở bất kỳ đâu luôn, ví dụ như miệng mọc nhiệt là do ngủ đắp mền kín chân, hay nửa người trên là khí dương, nửa người dưới là khí âm, khí âm tự đi lên cho nên quạt mát chân là cả người đều mát,...
KhanhVyy89
Thanh niên Ngõ chợ
Tao phải công nhận cứ như Mỹ hục phát nó đấm cho mấy thằng thiếu lâm nằm lăn quay. Nhưng để có sức trâu như vậy cũng do gien quy định rồi. Ngay như bóng đá cũng mới có mỗi thằng Son lom dom có tý thực lực. Nên là tập gì tập khoẻ mạnh vui vẻ là được.
NoWorries073
Địt xong chạy
Trung Quốc cũng hay mà, chẳng qua là ít người học.
Nhịn ăn gián đoạn là thuật bích cốc trong Đạo Giáo đấy mày.
NoWorries073
Địt xong chạy
Người ở Mỹ cũng được ăn đồ tốt từ bé, hít thở không khí sạch từ bé thì khi lớn nó vẫn khoẻ.
Ở Việt Nam thì hít bụi mịn, rau cỏ thuốc trừ sâu, nước nhiễm kim loại. Lâu ngày tích tụ thành bệnh.
đéo có hình chó nó tin
Địt Bùng Đạo Tổ
Tịch cốc chứ ko phải bích cốc.
Tịch cốc là không ăn ngũ cốc, và chế độ ăn chỉ thuần rau củ và trái cây.
NoWorries073
Địt xong chạy
Ok mày.
Tao đang tìm các phương pháp dưỡng sinh, không tập tạ nặng nữa, vẫn đang trong quá trình tìm hiểu thôi nên chưa rõ lắm.
Cuối cùng điều quan trọng nhất vẫn là sức khoẻ và sự trường thọ. Tập tạ nặng để cho đẹp nghĩ lại thấy ngu thật, tạ nặng 6-70 cân mà cứ hùng hục đẩy, đỏ hết cả mặt mày sau mỗi set.
