Tao hối hận vì không tập gym chăm chỉ hơn

Tác Dăng:

Từ ngày rời rừng rú bị đam mê cuồng say với mấy cái lol thành thị, tao đã bị bỏ bê tập tành và béo như con lợn với 100kg. Sau hơn 1 năm tập tành đánh tan giặc mỡ tao đã giảm còn 20% tỉ lệ mỡ cơ thể và điều tuyệt vời nhất tao biết là :

Con hàng của tao đã k còn bị ăn mất bởi mỡ như lúc 100kg (có 13), năm nay đã đạt size 16. Các em hàng gặp cây hàng của tao đều khen dài và dũng mãnh, có em hàng ruột lâu ngày k gặp tao chạm đc cổ tử cung e nó mỗi tội e nó bị đau còn bắt nhẹ nhàng xong giục giã.

Nói chung là tập gym đi mấy tml

Bấm để mở rộng...

Xạo lồn tao đập chết con đĩ mẹ mày giờ

Tác Dăng:

Từ ngày rời rừng rú bị đam mê cuồng say với mấy cái lol thành thị, tao đã bị bỏ bê tập tành và béo như con lợn với 100kg. Sau hơn 1 năm tập tành đánh tan giặc mỡ tao đã giảm còn 20% tỉ lệ mỡ cơ thể và điều tuyệt vời nhất tao biết là :

Con hàng của tao đã k còn bị ăn mất bởi mỡ như lúc 100kg (có 13), năm nay đã đạt size 16. Các em hàng gặp cây hàng của tao đều khen dài và dũng mãnh, có em hàng ruột lâu ngày k gặp tao chạm đc cổ tử cung e nó mỗi tội e nó bị đau còn bắt nhẹ nhàng xong giục giã.

Nói chung là tập gym đi mấy tml

Bấm để mở rộng...

xBảoLongx:

Xạo lồn tao đập chết con đĩ mẹ mày giờ

Bấm để mở rộng...

dunnb999:

Tập vừa thôi chim bị teo đi đấy

Bấm để mở rộng...

lbn1987:

T đang 100kg đây chỉ t cách với m ơi. M giảm trong 1 năm hả. Giờ m còn bn cân 🥹🥹🥹

Bấm để mở rộng...

Tác Dăng:

Tao nặng 7x kg mày. Bí quyết thì chẳng có gì đặc biệt ngoài tập đủ nặng, tăng tạ hàng tuần và khổ dâm ức gà thôi mày.

K biết làm như nào thì thuê thằng PT bảo nó cho mày cái lịch tập nặng về tập tạ vào, đừng tập cardio

Bấm để mở rộng...