clientreverseip
Lồn phải lá han
MN CẨN TRỌNG KHI DẬY SỚM TẬP THỂ DỤC NHÉ!
Có Video Tập thể dục như thế nào và khi nào mới đúng cách, ông anh sắp hẹo vì tập thể dục đây
- Tạo bởi clientreverseip
- Start date
anhhungcolao21
Địt mẹ đau lòng
Nên tập thể dục nhẹ thôi, nếu dậy thấy chóng mặt nặng đầu thì nên nghỉ luôn không tập, đ phải cứ chăm sẽ khoẻ đâu
chó đen chó đỏ chó vàng
Thanh niên Ngõ chợ
Bỏ thể dục sáng luôn rồi, chiều rảnh 4 5 giờ tập được thì tập, không khỏi luôn đi .png "Sex :vozvn (21):")
Phạm Minh Thành
Chú bộ đội
Tập thể dục thì phải đều đặn thường xuyên, từ nhẹ đến vừa và duy trì đều đặn. Đồng thời là cũng phải đảm bảo nghỉ đủ để hồi phục thể trạng thì mới có hiệu quả. Chứ cả ngày ngồi net tới đêm, ngủ có vài tiếng, đùng cái nổi hứng dậy sớm tập thể dục thì dễ gục lắm. Nên là Thành không có tập thể dục.
Trương Lương
Con Chym bản Đôn
tập cũng chết, không tập cũng chết
Dâm dê dô dáo dục
Đông Lào Bịnh Phu
Sáng dậy mình chỉ cầm cu lắc qua lắc lại chứ không dám tập gì nặng,ở mình ên có sự cố thì mệt lắm,các bạn hãy như mình,lắc qua lắc lại chứ không có sục nha,lắc tầm năm phút là thấy người sảng khoái hơn hẳn 
.png "Sex :vozvn (22):"){kind=icon}
「Ngụy Quân Tử」
Đàn iem Duy Mạnh
Hịp 1 rồi, hịp 2 là xong luôn.
fo_huyền
Thần điêu đại bịp
Cúi người, gây thiếu máu não đột ngột. Nguy hiểm. Ông này là vẫn trong nhà, nếu ngoài trời mà vẫn động tác này khéo hẹo luôn. Ngán nhất mấy ông bà, mùa đông rét bỏ mẹ vẫn cứ ra đường đi thể dục, nguy hiểm bỏ mẹ. Thích thì tập trong nhà, mua cái máy chạy bộ chạy trong nhà ok ngay.
vuacuaxam
Trưởng lão
tất nhiên đéo thật
thằng trong clip chắc có bệnh nền khác mà ko biết
cần phải xét đến lối sống sinh hoạt và nhiều thứ khác
Conkienvang218
Khổ vì lồn
buổi sáng sớm thì chỉ nên tập vẩy tay, tối thì đi bộ dạo mát cùng vợ
dân văn phòng chỉ cần vậy thôi, quá sức thì quá cố
ngày xưa 1 thời t tập nặng, tập võ chối chết các thứ, giờ ngồi máy tính cả ngày vận động nặng tí là xây xẩm mặt mày nên làm gì cũng phải từ từ
dân văn phòng chỉ cần vậy thôi, quá sức thì quá cố
ngày xưa 1 thời t tập nặng, tập võ chối chết các thứ, giờ ngồi máy tính cả ngày vận động nặng tí là xây xẩm mặt mày nên làm gì cũng phải từ từ
ripebanana
Lồn phải lá han
cứ bảo tập thể dục tầm 4-5 giờ sáng 
ở cái xứ Bắc Kỳ này chỉ có dậy đi bộ thì được chứ ngồi tập khởi động làm nóng người ăn bằng ông có ngày, 7 8 giờ mới làm nóng người chạy đc. Còn thích rèn luyện thì cứ tầm 4h chiều ...
ở cái xứ Bắc Kỳ này chỉ có dậy đi bộ thì được chứ ngồi tập khởi động làm nóng người ăn bằng ông có ngày, 7 8 giờ mới làm nóng người chạy đc. Còn thích rèn luyện thì cứ tầm 4h chiều ...
Con trym nhỏ
Người phá đò sông Đà
tiền đình yếu chóng mặt thôi chứ chết thế đéo nào được. Có những ngày người mệt vl cũng cố dậy đi chạy bộ, chạy xong thấy khoẻ hẳn ra nhưng đấy là tập kiểu phá sức. Mệt là ngủ, ngủ đến khi nào cơ thể nhẹ nhõm đầu óc sảng khoái như vừa quay tay xong thì mới là cơ thể đã hồi phục lúc đấy muốn tập đéo gì thì tập.
nguyenhoangvinhnghiem
Sinh lý yếu
giày đen tất trắng, đúng chuẩn Bắc kỳ
Bạch Thế Kính
Gió lạnh đầu buồi
Tập thể dục chỉ tốt khi không khí trong lành thôi, người bình thường mỗi ngày thổ nạp 36 vòng tiểu chu thiên, có thể hơn kém 1 vòng nhưng tựu chung không thay đổi. Lếu không khí trong lành sẽ thổ nạp thêm 18 vòng tiểu chu thiên nữa, như vậy tốt cho sức khoẻ, nhưng không khí như Lồn thì nạp thêm 18gram bụi vào người
crydolly
Xamer mới lớn
Tao sáng dậy cũng nằm trên giường nghịch cu cho nó khoái tý rồi dậy đi làm, ko thủ dâm xuất tinh nhé, thể dục buổi sáng sớm tính ra hại vlSáng dậy mình chỉ cầm cu lắc qua lắc lại chứ không dám tập gì nặng,ở mình ên có sự cố thì mệt lắm,các bạn hãy như mình,lắc qua lắc lại chứ không có sục nha,lắc tầm năm phút là thấy người sảng khoái hơn hẳn
eochanhy1990
Đẹp trai mà lại có tài
Hoanggiap512
Địt Bùng Đạo Tổ
Sáng dậy đánh răng rửa mặt rồi chịch một cái cho nó sáng khoái chứ ra đường làm gì cho mệt.
Cũng là tập thể dục rồi.
Cũng là tập thể dục rồi.
Có thể bạn quan tâm
