Có Video Tập thở đi chúng mày, rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là phổi. Tin tao, hãy thử và cảm nhận. Dưới đây là video hướng dẫn

keiryu84:

vodka thằng thớt, thở sâu rất tốt, làm người khỏe tĩnh tâm ngủ ngon tăng miễn dịch tức thời và đơn giản

Bấm để mở rộng...

umbala52:

Bác sĩ : Nguyễn Khắc Viện

Thót bụng thở ra
Phình bụng thở vào
Hai vai bất động
Chân tay thả lỏng
Êm chậm sâu đều
Tập trung theo dõi
Luồng ra luồng vào
Bình thường qua mũi
Khi gấp qua mồm
Đứng ngồi hay nằm
Ở đâu cũng được
Lúc nào cũng được

Bấm để mở rộng...

taymon569:

hít thở mà cũng phải học à?

Bấm để mở rộng...

Trâu Lái Xe:

ngày xúc 4 tấn than đéo cần tập thở

Bấm để mở rộng...

ltat69:

Tao 1 ngày đụ 2 cái

Bấm để mở rộng...