Do mày cả thôi, mày ko handled đc cái stress đó, thoát ra đc mà cứ dữ trong người, thì lâu dài cv nó đi xuống thôi !! Tao nói vậy là mày biết làm gì rồi đấy !! Một là tìm cách giải cái stress đó ra, hai là tìm job khác - về lâu về dài để tình trạng này kéo dài, ko trụ lại đc lâu đâu!!!................Hiện tại tao vẫn thể dục thể thao đều nhé tml,
Đá bóng, hít đất, nhưng khó cải thiện vì hiện tại đang áp lực công việc stress, ngủ ko ngon
Do mày cả thôi, mày ko handled đc cái stress đó, thoát ra đc mà cứ dữ trong người, thì lâu dài cv nó đi xuống thôi !! Tao nói vậy là mày biết làm gì rồi đấy !! Một là tìm cách giải cái stress đó ra, hai là tìm job khác - về lâu về dài để tình trạng này kéo dài, ko trụ lại đc lâu đâu!!!................
) có dư tiền thì đã khỏi phải stressMày thấy đám bộ đội ở chung ăn chung ngủ chung Tes nó thừa ra , dâm dê vô đối thủ ko. Cực kì menly nên tao mới nói nam giới sống chung với nhau thì hàm lương tes sẽ tăng mạnh.hay là cả lũ cùng giảm tes, cùng đàn bà đi rồi đè nhau ra![]()
ok mày tmlMày thấy đám bộ đội ở chung ăn chung ngủ chung Tes nó thừa ra , dâm dê vô đối thủ ko. Cực kì menly nên tao mới nói nam giới sống chung với nhau thì hàm lương tes sẽ tăng mạnh.
ok tml yên tâmTháng sau rv nhớ tag t
Ngủ đủ là Vua, khi mày ngủ đủ mày làm cái gì cung ngon lành.
Chuẩn rồi mày, nhưng ngủ ko đc ngon mới khổchuẩn , có giấc ngủ sâu và đủ là điều tuyệt vời nhất
Đúng rồi bácChuẩn rồi mày, nhưng ngủ ko đc ngon mới khổ![]()
Kể từ mai sẽ đi tập GymĐúng rồi bác
Hôm nào ngủ tầm 8-9 tiếng dậy chim như đá
Cơ mà sáng ko dậy để tập thì tối ko có thgian học
Khổ vl
M dùng cái này thấy công năng hiệu quả sao, cho tao biết vớim mua cái này dùng xem sao. 1tr6 30gói
còn đông trùng hạ thảo thì t uống psycap
![]()
tao thấy cải thiện mà. kiểu nó là thuốc bổ á. giúp tăng hóc môn LH thì tăng test. thêm Zn với chất giúp giải độc gan.M dùng cái này thấy công năng hiệu quả sao, cho tao biết với
Mày năm nay nhiêu, tao mới đầu 3x thôitao thấy cải thiện mà. kiểu nó là thuốc bổ á. giúp tăng hóc môn LH thì tăng test. thêm Zn với chất giúp giải độc gan.
mà lâu k test tes lại. sợ tụt nữa. t thấp hơn m lun á
Với mày dùng trong bao lâu có cải thiện, cho thời giantao thấy cải thiện mà. kiểu nó là thuốc bổ á. giúp tăng hóc môn LH thì tăng test. thêm Zn với chất giúp giải độc gan.
mà lâu k test tes lại. sợ tụt nữa. t thấp hơn m lun á
thế đầu buồi nào mà lông chân ổn má tes thấp thế, hồi 2k18 lúc đấy tao 26 tuổi, chân tao đéo có cọng lông nào nhé, toàn lơ tơ thôi, đi khám làn đầu viện tư nó ghi kết quá cỡ 10 mmol/l , sau đó khám lại việt đức thì lên 17.24,tao chớm 30
Lông cu rậm thôi rồi, lông chân ổn áp
Người 67kg, không béo phì nhé
Có tuần đá bóng 1-2 buổi,
ngày hít đất 100 cái
Mày đừng so lứa tuổi 2x, tuổi 26 mức tes tự nhiên còn cao với khoẻ lắm, đỉnh cao nhất là tuổi 25thế đầu buồi nào mà lông chân ổn má tes thấp thế, hồi 2k18 lúc đấy tao 26 tuổi, chân tao đéo có cọng lông nào nhé, toàn lơ tơ thôi, đi khám làn đầu viện tư nó ghi kết quá cỡ 10 mmol/l , sau đó khám lại việt đức thì lên 17.24,
mà tao vẫn thèm quay tay lắm

t hỏi bên Long Châu hết hàng, m mua ở đâu?m mua cái này dùng xem sao. 1tr6 30gói
còn đông trùng hạ thảo thì t uống psycap
![]()
Với mày dùng trong bao lâu có cải thiện, cho thời gian
E thì thân trên ít lông mà thân dưới lắm vcl

Dùng song song viên kẽm được ko bác nhỉ ?Stress là do hormon tiết ra, muốn giảm stress ngủ cho ngon thì phải hạ được cái chỉ số stress này. Chúng mày có thể sử dụng magnesium (ma giê) trước khi ngủ để giảm stress, ngủ sâu hơn. Thằng nào giàu thì chơi loại Magnesium L-Threonate, trước ngủ 30' làm 1 viên thì vắt lưỡi.
Tiết kiệm hơn thì dùng loại này, trước ngủ 1,2 viên, t cũng đang dùng hàng ngày: Magnesium Bis-Glycinate
Cái này không phải thuốc mà chỉ là tpbs thôi, quan trọng hơn cả vẫn là sinh hoạt điều độ, tdtt đều đặn và ăn uống có chọn lọc
Bác uống loại 50mg hay bao nhiêu mg? Uống xong có thấy buồn nôn không? Kẽm bổ sung hàng ngày tầm 20 30mg thoải máiDùng song song viên kẽm được ko bác nhỉ ?
Em đang dùng loại kẽm của now
Tuần 2,3 viên thôi
Loại 50mgBác uống loại 50mg hay bao nhiêu mg? Uống xong có thấy buồn nôn không? Kẽm bổ sung hàng ngày tầm 20 30mg thoải mái