Bỏ đi bạn ơi! Cảm giác trên giường sung sức hơn thời hút hít ấy.Thói quen khó bỏ![]()
Uhm, bỏ được thuốc lá cảm giác khỏe khoắn hơn, không bị đãng trí nữa. Mồm miệng lúc nào cũng thơm tho, đéo bị hôi. Nói chung lúc đầu bỏ thì khó chịu tí nhưng giờ thì đéo vật nữa rồi. Thấy còn ghê ghê mấy người hút thuốc vì ám mùi.T hút cũng phải tầm 15 năm r. Mà đợt này cảm giác yếu đi nhiều vlin nên cũng quyết định k hút nữa. Giờ thể dục thể thao cho khỏe mạnh
T cũng vậy, mong muốn khoẻ mạnh để lo cho con cái là động lực lớn nhất thôi, t dân kỹ thuật, cũng hay đi công trình dự án này nọ, giờ mà bỏ đột ngột chịu ko nổi, chắc phải mua kẹo nicotin.Tao bắt đầu bập vào thuốc lá từ năm 2002 thời cấp 3. Tính đến giờ thâm niên đã ngót 20 năm, cứ 2 ngày 1 bao vina. Chuyện là đầu tháng 8 tao dính cúm A, sốt và ho nhiều. Thấy có dấu hiệu nặng, tao đi chụp chiếu thì bác sĩ cảnh báo phổi đen sì, tổn thương nghiêm trọng. Tao hãi quá, sợ mình bị ung thư phổi, bởi vậy mà tao quyết định dứt luôn dù trước đó tao đã có 4 lần cai không thành.
Tính từ điếu cuối cùng tao hút là ngày 6/8 đến hôm nay là cũng được gần 2 tuần tao chưa động vào. Tao muốn sống tiếp để nuôi con cái, tao không muốn thành gánh nặng của gia đình, khi nào già tao sẽ nghiện lại còn giờ thì không.
Chúng mày nếu nhà không giàu hay giàu vl thì cố mà cai đi, tổn thương phổi nhanh ung thư lắm, chữa cả đống tiền rồi mà vẫn chờ chết.
Kinh nghiệm của ông chú tao bỏ thuốc thành công là thay đổi thói quen hút thuốc. Ví dụ 7h sáng 1 điếu, 11h trưa 1 điếu, 21h tối. Hôm sau dịch nó lên 1 tiếng là 8h sáng 1 điếu, 12h trưa 1 điếu, 22h tối. Hôm sau nữa 9h sáng, 13h chiếu, hơn 22h tối đã đi ngủ rồi lên cúp luôn điếu cuối ngày.T cũng vậy, mong muốn khoẻ mạnh để lo cho con cái là động lực lớn nhất thôi, t dân kỹ thuật, cũng hay đi công trình dự án này nọ, giờ mà bỏ đột ngột chịu ko nổi, chắc phải mua kẹo nicotin.
Thật sự hút thc ko dc cái j, hôi miệng, thêm bệnh .... Nhưng giờ lỡ thành thói quen và nghiện mẹ rồi. Chia sẽ với bác để có thêm động lực mà bỏ thuốc.
Tml có viết nhầm ko đấy ? 2 ngày 1 bao vina hay 1 ngày 2 bao ?Tao bắt đầu bập vào thuốc lá từ năm 2002 thời cấp 3. Tính đến giờ thâm niên đã ngót 20 năm, cứ 2 ngày 1 bao vina. Chuyện là đầu tháng 8 tao dính cúm A, sốt và ho nhiều. Thấy có dấu hiệu nặng, tao đi chụp chiếu thì bác sĩ cảnh báo phổi đen sì, tổn thương nghiêm trọng. Tao hãi quá, sợ mình bị ung thư phổi, bởi vậy mà tao quyết định dứt luôn dù trước đó tao đã có 4 lần cai không thành.
Tính từ điếu cuối cùng tao hút là ngày 6/8 đến hôm nay là cũng được gần 2 tuần tao chưa động vào. Tao muốn sống tiếp để nuôi con cái, tao không muốn thành gánh nặng của gia đình, khi nào già tao sẽ nghiện lại còn giờ thì không.
Chúng mày nếu nhà không giàu hay giàu vl thì cố mà cai đi, tổn thương phổi nhanh ung thư lắm, chữa cả đống tiền rồi mà vẫn chờ chết.
2 ngày 1 bao mà. 10 điếu 1 ngày. Nếu đi uống bia với anh em thì cũng hết cả bao. Tao ngồi văn phòng, muốn hút thuốc phải chạy ra ngoài lên cũng hạn chế được kha khá đấy.Tml có viết nhầm ko đấy ? 2 ngày 1 bao vina hay 1 ngày 2 bao ?
Để chứng minh đc gì vậy mày?cai được hơn 1 tháng, cãi lộn với vợ, hút lắt nhắt vài ngày 1 2 điếu, giờ gần như hút lại rồi, hết gói lại đi cai.
Khỏe hơn và đéo bị đãng trí nữa. Trước hút thuốc vào như kiểu bị lú ấy, người khác nói và nhờ mấy việc nhỏ mà lúc sau đéo nhớ nổi là sẽ làm gì.Bỏ thuốc có làm cho mình khỏe hơn nhiều ko các bác ? Mỗi lần cố bỏ được dăm ba hôm lên cơn nghiện còn khổ hơn![]()
Tôi lập thớt hội cai thuốc nhé.Lập hội thôi
Lập đi cho a e nó đông luc. Đqng bị cúm. Tiện thể bỏ lunTôi lập thớt hội cai thuốc nhé.
Mất bao nhiêu tiền của mới nghiện được, bỏ phí thế mày. Theo tao mày nên chuyển qua hút loại khác, vina hút nặng mà thối mồm lắm.Tao bắt đầu bập vào thuốc lá từ năm 2002 thời cấp 3. Tính đến giờ thâm niên đã ngót 20 năm, cứ 2 ngày 1 bao vina. Chuyện là đầu tháng 8 tao dính cúm A, sốt và ho nhiều. Thấy có dấu hiệu nặng, tao đi chụp chiếu thì bác sĩ cảnh báo phổi đen sì, tổn thương nghiêm trọng. Tao hãi quá, sợ mình bị ung thư phổi, bởi vậy mà tao quyết định dứt luôn dù trước đó tao đã có 4 lần cai không thành.
Tính từ điếu cuối cùng tao hút là ngày 6/8 đến hôm nay là cũng được gần 2 tuần tao chưa động vào. Tao muốn sống tiếp để nuôi con cái, tao không muốn thành gánh nặng của gia đình, khi nào già tao sẽ nghiện lại còn giờ thì không.
Chúng mày nếu nhà không giàu hay giàu vl thì cố mà cai đi, tổn thương phổi nhanh ung thư lắm, chữa cả đống tiền rồi mà vẫn chờ chết.
Như cứt. Mua cái kẹo ono ýem cũng làm xây dựng. trc học nuce bị ông a Thanh Hoá lôi kéo nay cũng nghiện thuốc lào 7 năm rồi. cứ mỗi lần định cai là dm stress công trường nó ập vào. thấy vtv nó quảng cáo bonismoke có hiệu quả ko các bậc cha chú
chứng minh ý chí tao kémĐể chứng minh đc gì vậy mày?
Triệu chứng là thỉnh thoảng thở dốc, khó thở, ho nhiều mà không phải bị bệnh gì. Đây là cơ thể đang không thích nghi được với khói thuốc quá nhiều. Thường thì dạng này phổi tổn thương nghiêm trọng. Dừng hút ra uống nhiều nước mỗi ngày vào. Dừng lại khi còn chưa muộn.t hút dc 13 14 năm j đấy, xong bỏ dc 5 năm 0 hút, rồi mới hút dc lại dc 9 tháng rồi, ngày 1 bao hoặc gần 2 ngày 1 bao, m hỏi bác sĩ hộ t với xem trường hợp t phổi có nặng 0, tại t cũng chưa có đi chụp chiếu bao giờ
ok m, mà vẫn chưa thấy mấy cái triệu chứng ấy, trước hút thuốc thì hay bị ốm vặt, kiểu viêm họng cảm cúm ấy, năm bị 2 lần, bỏ dc 5 năm thì đúng 5 năm 0 bị bất cứ bệnh j luôn, phơi mưa phơi nắng cũng vẫn như voi, thâm chí mấy năm covis cũng 0 dính j cả, hút lại dc 9 tháng thì ngay tháng đầu thì lập tức viêm họng cảm cúm sốt luôn, sau đấy 8 tháng tới giờ vẫn chưa thấy ốm đau j, cũng tính bỏ tiếp mà lúc hết thuốc cái là lại nghĩ là chả có cái lí do quái j để mà bỏ cả, thế là lại muaTriệu chứng là thỉnh thoảng thở dốc, khó thở, ho nhiều mà không phải bị bệnh gì. Đây là cơ thể đang không thích nghi được với khói thuốc quá nhiều. Thường thì dạng này phổi tổn thương nghiêm trọng. Dừng hút ra uống nhiều nước mỗi ngày vào. Dừng lại khi còn chưa muộn.