mấy thằng mày chưa nghiệm ra à. muốn chim cửng thì tim mày phải khoẻ để bơm máu cho khoẻ. cho nên phải tập thể dục, các môn nâng cao hệ tim mạch như chạy bộ, bơi lội...
ngủ đúng giờ, đúng giấc, để tinh thần ko bị stress thì mới có hứng sex
có 2 ý quan trọng: thứ nhất, muốn cu nứng thì ko được stress, thứ 2 khi cu cứng thì hệ tim mạch mày phải khoẻ để bơm máu cho cứng liên tục trong thời gian dài.
thế thôi, luyện tập và sống lành mạnh
và đừng có uống ba cái sâm alipas chi cho tốn tiền, và cũng đừng uống tadifil nữa, nó kích tim chúng mày để bơm máu cho cu d đó. kích suốt có ngày vỡ cmn tim
