Thức đêm với stress có dễ gây đột tử không bọn mày ?

Như tít

ko

Mầy kiếm cái clip tml thái lọ thức hơn 1 tháng coi cho biết

đột tử hay đột qụy là do mày ăn thực vật như côm, trái cây, rau củ,... cơ thể phải xử lý chất kháng dinh dưỡng, độc tố thực vật, đường glu, fruc, si rô ngô, dầu tv... và cũng do 1 phần ăn liên tục 3 bữa cơ thể ko có tgian đào thải độc tố thực vật

cũng giống như nhịn ăn gián đoạn, cơ chế nhịn ngủ gián đoạn cũng có thật, 1 tuần mày thức trắng 1-2 ngày cũng ko sao

Bs trực cấp cứu vừa thức đêm vừa stress mà đéo thấy chết

Sức khoẻ tinh thần đặc biệt quan trọng nhé, 2 cái trên đều gây tăng huyết áp, ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch và các cơ quan nội tạng khác.

lil_freakie:

Bs trực cấp cứu vừa thức đêm vừa stress mà đéo thấy chết

Bấm để mở rộng...

giống như mày ăn nhà hàng thôi, món nào ngon thì ăn dở thì bỏ, lời khuyên y tế cũng như vậy bởi nó chẳng vì bệnh nhân ngay từ đầu

ĐỊTconmẹcuộcđờiiii:

cũng giống như nhịn ăn gián đoạn, cơ chế nhịn ngủ gián đoạn cũng có thật, 1 tuần mày thức trắng 1-2 ngày cũng ko sao

Bấm để mở rộng...

xàm, nhịn ăn gián đoạn thì cơ thể còn dùng mỡ tích tụ để cung cấp năng lượng được, chứ 1 tuần thức trắng 1-2 lần thì có cl nhé, hôm sau cơ thể nó đòi ngủ bù, mệt vcl ra luôn ấy chứ, 1 đêm mày chỉ ngủ 3 tiếng rồi dậy đi làm, đi học thôi là oải vcl rồi chứ đừng nói thức trắng 1-2 đêm

Đm từ hồi covid giờ đột quỵ nhiều vcl. Ngày xưa các cụ thức khuya dậy sớm có sao đéo đâu

Luci09:

Đm từ hồi covid giờ đột quỵ nhiều vcl. Ngày xưa các cụ thức khuya dậy sớm có sao đéo đâu

Bấm để mở rộng...

Cụ nào thức khuya dậy sớm? Xưa đéo có gì giải trí thì 5h chiều đã ăn cơm, 6-7h lên giường làm 1 giấc. Ngủ đến tầm 10-11h đêm thì dậy làm tình, duy trì nòi giống tầm 1 tiếng rồi lại ngủ tiếp ca 2 đến 4h sáng.

Mydevidai:

xàm, nhịn ăn gián đoạn thì cơ thể còn dùng mỡ tích tụ để cung cấp năng lượng được, chứ 1 tuần thức trắng 1-2 lần thì có cl nhé, hôm sau cơ thể nó đòi ngủ bù, mệt vcl ra luôn ấy chứ, 1 đêm mày chỉ ngủ 3 tiếng rồi dậy đi làm, đi học thôi là oải vcl rồi chứ đừng nói thức trắng 1-2 đêm

Bấm để mở rộng...

ai mượn mày ngủ 3 tiếng 1 đêm, cơ thể con người ngủ 4.5 tiếng là đủ, các chu kỳ rem từ tiếng 4.5 toàn rác nên mày mới bắt đầu mơ đó. cơ thể bắt đầu tiết cortisol từ 4h sáng và tes đạt định trong 4 tiếng sau đó, đó là minh chứng cho thấy giấc ngủ 8 tiếng là sai. con người tiền sử có thể thức trắng vài ngày để chạy trốn và kiếm thức ăn, cơ thể sẽ tiết nonepi..., adrenaline và dopamine cực lớn khi mày thiếu ngủ để giữ cho mày tỉnh, khi đó để tiết kiệm năng lưọng cơ thể sẽ tắt DMN, để vào chế độ sinh tồn; cũng giống như 1 khu rừng sau vài tháng nó mọc 1 đống cây, mày nhọn ngủ gián đoạn để chặt bớt những cây vô dụng. Nếu như mày cảm thấy mệt thì đó là do mày ăn sai trước khi nhịn ngủ gián đoạn, con người là động vật ăn thịt, thức ăn của con người là động vật chứ ko phải thực vật; ví dụ trong mùa sinh sản cá hồi, con gấu chỉ ăn nội tạng khi chúng săn được qúa nhiều cá, tập tính này cũng có ở những loài động vật ăn thịt khác và 1 số bộ lạc ở châu phi. Tóm lại là để kích họat một số cơ chế tự sữa chữa của cơ thê mày buộc phải ăn đúng trước tiên, ăn thịt, ăn nội tạng, ăn gan, ăn mỡ để cơ thể có đủ vi chất và mỡ để đốt ketone; con người ko thể hấp thụ vi chất từ thực vật bởi chúng chứa các chất kháng dinh dưỡng, gan cũng phải thải độc fruc nên nó vi chất trong trái cây chẳng hấp thụ được mấy

đm có nhiều thứ để nói qúa nên tao đi hơi lạc hướng rồi, nêú mày thắc mắc gì tao sẽ trả lời sau vâyh

ĐỊTconmẹcuộcđờiiii:

ai mượn mày ngủ 3 tiếng 1 đêm, cơ thể con người ngủ 4.5 tiếng là đủ, các chu kỳ rem từ tiếng 4.5 toàn rác nên mày mới bắt đầu mơ đó. cơ thể bắt đầu tiết cortisol từ 4h sáng và tes đạt định trong 4 tiếng sau đó, đó là minh chứng cho thấy giấc ngủ 8 tiếng là sai. con người tiền sử có thể thức trắng vài ngày để chạy trốn và kiếm thức ăn, cơ thể sẽ tiết nonadrenlaine và dopamine cực lớn khi mày thiếu ngủ để giữ cho mày tỉnh, khi đó để tiết kiệm năng lưọng cơ thể sẽ tắt DMN, để vào chế độ sinh tồn; cũng giống như 1 khu rừng sau vài tháng nó mọc 1 đống cây, mày nhọn ngủ gián đoạn để chặt bớt những cây vô dụng. Nếu như mày cảm thấy mệt thì đó là do mày ăn sai trước khi nhịn ngủ gián đoạn, con người là động vật ăn thịt, thức ăn của con người là động vật chứ ko phải thực vật; ví dụ trong mùa sinh sản cá hồi, con gấu chỉ ăn nội tạng khi chúng săn được qúa nhiều cá, tập tính này cũng có ở những loài động vật ăn thịt khác và 1 số bộ lạc ở châu phi. Tóm lại là để kích họat một số cơ chế tự sữa chữa của cơ thê mày buộc phải ăn đúng trước tiên, ăn thịt, ăn nội tạng, ăn gan, ăn mỡ để cơ thể có đủ vi chất và mỡ để đốt ketone; con người ko thể hấp thụ vi chất từ thực vật bởi chúng chứa các chất kháng dinh dưỡng, gan cũng phải thải độc fruc nên nó vi chất trong trái cây chẳng hấp thụ được mấy

đm có nhiều thứ để nói qúa nên tao đi hơi lạc hướng rồi, nêú mày thắc mắc gì tao sẽ trả lời sau vâyh

Bấm để mở rộng...

mê sảng gì đấy, bớt chơi đồ đi

Mydevidai:

mê sảng gì đấy, bớt chơi đồ đi

Bấm để mở rộng...

đc rồi, nếu ko có ai tin tao thì thôi, dù sao thì cũng chả ai muốn tin vào thuyết âm mưu của tao ngoài tao
chẳng ai muốn thay đổi suy nghĩ cả, tao đúng là lo chuyện bao đồng mà

mày ko tin tao cũng được nhưng mày đừng tin bs và y tế, họ đã chẳng vì mày ngay từ đầu

@Mydevidai hôm nay tao hơi mệt, hôm sau tao sẽ trả lời mày rõ ràng hơn, xin lỗi nha