Trong xam có thằng nào đi vật lý trị liệu không

Vltl nó chỉ tác động đc lúc ấy. Gọi là giảm đau cấp thôi. Mày phải xác định xem rõ là bệnh nào. Tao bị trượt đốt L5 thoát vị C4 C5 L4 đây. Cứ đu xà với cúi người cho dãn cơ lưng ra. Uống thuốc nam giờ cũng đỡ hơn nhưng bỏ tập vài hôm là lại đau. Bệnh này k bao giờ khỏi đc đâu tự tập cho lành thôi
 
T bị cột sống nên 1 tuần đi vật lý trị liệu 2 lần có thể 3 nếu đau cấp thì đi thường xuyên với uống thuốc.Đi làm lương bao nhiêu nuôi bs hết có thằng nào như t ko
Tao cũng bị L3 L6,7: gần 20 năm rồi.
Bs kêu mổ kg cho chơi thể thao, kể cả đi bộ. Tao hít xà đơn 1 tg giờ sáng nào cũng chạy 10km cuối tuần tennis; golf; bóng đá . Tuỳ kèo tao chơi. Nghỉ chơi là đau. Món này kg dc ngồi lâu và nằm lâu. Tao có mấy bài tập tự chế thấy đỡ
 
Tao dạo này chán massage kiểu Thu Cúc, Sen..vì nó đéo phải vltl. Muốn đi vltl cẩn thận mà chưa đi được. Mày gợi ý tao vài nơi tay nghề tốt được không. Già lại thêm thoái hóa đốt sống cổ nên muốn đi.
 
Tao dạo này chán massage kiểu Thu Cúc, Sen..vì nó đéo phải vltl. Muốn đi vltl cẩn thận mà chưa đi được. Mày gợi ý tao vài nơi tay nghề tốt được không. Già lại thêm thoái hóa đốt sống cổ nên muốn đi.
M ở hcm hay hn thu cúc sen nó ko gọi vltl cha nó là massa thôi
 
Top