M phải bế tinh trên 3 tháng mới bớt ham muốn được. Ham muốn vẫn còn nhưng nội tâm mạnh mẽ nên m vẫn thắng được. Nhưng nếu mày tái lại thì dễ nghiện lại.M phải hiểu là t ny với rau k thiếu , kể cả 1 tuần t phang với mấy e trên tinder 1 lúc nhưng t vẫn k bỏ đc quay tay tối đi ngủ vẫn phải quay 1 phát
Ny hay sgbb nó k làm mày thoả mãn như porn. Chính cái porrn này mới làm não mày sx dopamine liều cao, gây nghiện. Càng ngày mày càng cần dopamine nhiều hơn, nên phim cũng phải nặng đô hơn (loạn luân, cướp, hiếp…). Dần m sẽ thành thằng biến thái lúc nào k hay. Ny hay sgbb nó k mang lại cho m lượng dopamine nhiều và dễ dàng như porn.
Thế nên bỏ porn cũng là bắt buộc. Đừng có nói xem porn ko fap, bốc phét!

