Hữu hiệu rất cao nhưng còn tùy cơ địa từng người. TML nào không biết câm mồm đừng đú đá tao nhờ.
- Lá nghệ tươi 1 nắm (tầm chục lá) + lá bưởi tươi 1 nắm (cũng tầm chục lá) + hơn chục cái lá chanh + vài tép Sả tươi cả lá.
- Rửa sạch đum sôi lấy nước tắm (1 nồi khoảng 5 lít). Sau khi sôi pha với 5 - 10 lít nước nguội, bỏ thêm 1 thìa canh (muỗng ăn cơm) muối cục (muối hột) vào nueớc lá tắm.
Khi tắm lấy lá vò cho nát (hơi nát cũng được, tùy) chà xát nhẹ lên tay chân mình mẩy....
Không tắm lại nước thường nhé.
Làm đi, nếu hợp cơ địa thì 10 ngày liên tục là ok. Còn không hợp hoặc ít hợp thì cũnh cải thiện được đôi phần.
Thân!