Mày hài thật nhiều thằng nó troll mày cho vui chứ có cặc gì đâu mày chửi nhặng lên. Còn muốn nghiêm túc bỏ hẳn thì nói thẳng là phải dựa vào bản thân mày là chính, chứ mày không có quyết tâm thì có tư vấn cách gì cũng chịu thua thôi, giờ muốn bỏ coi phim sex thì ngưng sử dụng smartphone đi, rồi cắt hết Internet luôn chuyển qua sử dụng cục gạch trong vòng 1 tháng thử xem đó là bước đầu tiên, muốn cai thủ dâm thì khi nghĩ tới lập tức bước ra khỏi giường liền, tập thể dục nhiều vào, nghe nhạc thiền, không thì lên Youtube search Căn Nguyên tổn thương của Bác sĩ Bành Tân ấy, bỏ được thủ dâm vs không coi phim sex thì tao nghĩ mày sẽ cai được đá phò, nếu cảm thấy không ổn được thì nên đi gặp Bác sĩ tâm lý nhé. Đó tao tư vấn vậy nhưng bản thân thì phải vẫn là mày