Trình Ca
Đa Nhân Cách
🌸YÊU – GHÉT CHỈ LÀ HAI CHIẾC MẶT NẠ CỦA CÁI TÔI
Điều gì khiến ta yêu thích nhất
cũng chính là thứ có thể khiến ta ghét nhất.
Và đôi khi:
Điều ta từng ghét
lại trở thành thứ ta khao khát nhất.
Ví dụ rất đơn giản
Một món ăn rất ngon.
Lần đầu ăn → rất thích.
Lần thứ hai → vẫn thấy ngon.
Nhưng nếu bắt ăn một món đó suốt nhiều ngày.
Ngày thứ ba bắt đầu ngán.
Ngày thứ năm đã khó chịu.
Ngày thứ bảy chỉ nhìn thôi cũng buồn nôn.
Thứ từng làm ta thích
bỗng trở thành thứ ta ghét.
Tình yêu cũng vậy
Khi chưa yêu:
Ta thấy một người thật tuyệt.
Không thể thiếu.
Nhưng khi ở gần lâu:
Những điều từng khiến ta yêu
lại trở thành thứ khiến ta khó chịu nhất.
Sự quan tâm → thành kiểm soát.
Sự gần gũi → thành ngột ngạt.
Sự quen thuộc → thành nhàm chán.
Thế là:
Yêu biến thành ghét.
Vì sao lại như vậy?
Vì yêu và ghét thực ra cùng một gốc.
Gốc đó gọi là chấp trước.
Khi tâm bám vào một điều
ta gọi đó là yêu.
Khi điều đó không còn đúng như tưởng tượng
tâm liền đẩy ra
ta gọi đó là ghét.
Cho nên:
Yêu và ghét
chỉ là hai chiếc mặt nạ của cái tôi.
Người thiếu trí tuệ sống trong hai cực
Họ luôn dao động giữa:
Thích → chán
Yêu → ghét
Muốn → bỏ
Tâm lúc nào cũng lên xuống như sóng.
Hôm nay thích.
Ngày mai ghét.
Hôm nay khao khát.
Ngày mai chán bỏ.
Cả đời trôi qua
chỉ xoay trong hai cực đó.
Nhưng người có trí tuệ thì khác
Trí tuệ không nằm ở yêu hay ghét.
Trí tuệ nằm ở:
Biết - Hiểu - Thông cảm - Bao dung
Thương mến
Khi hiểu một người
ta thấy được hoàn cảnh của họ.
Khi thấy được nỗi khổ của họ
tâm tự nhiên sinh thương.
Không còn ghét.
Không còn kết tội.
Chỉ còn hiểu và thương.
Và khi trí tuệ sâu hơn nữa
Ta bắt đầu thấy một điều.
Yêu quá → khổ.
Ghét quá → cũng khổ.
Bám vào → khổ.
Đẩy ra → cũng khổ.
Vì cả hai đều là hai cực của tâm.
Con đường của trí tuệ là Trung Đạo
Không chạy theo thích.
Không chống lại cái ghét.
Chỉ thấy rõ mọi thứ như nó đang là.
Không bám.
Không đẩy.
Khi đó tâm trở nên rất nhẹ.
Khi tâm không còn mắc vào hai cực
Ta vẫn sống.
Vẫn làm việc.
Vẫn thương người.
Nhưng không còn bị kéo qua kéo lại giữa:
yêu – ghét
được – mất
khen – chê
Đó chính là con đường Trung Đạo
mà Đức Phật đã chỉ ra.
Không cực đoan.
Không chấp trước.
Chỉ thấy rõ và sống tỉnh thức.
Khi hiểu được điều này
Ta sẽ thấy:
Yêu không còn là trói buộc.
Ghét cũng không còn là vấn đề.
Mọi thứ chỉ là:
Những hiện tượng đến rồi đi.
Còn cái đang biết tất cả những điều đó
vẫn luôn lặng lẽ và tự do.🌸
