Cảnh báo lừa đảo‼️ (giảm đĩ mẹ nó cân) thì vẫn lại là Calo in < Calo out

S0CHODAI:
Uric hơi cao đó có thể ko phải do ăn hải sản nhiều

Rất nhiều người ăn sản mà vẫn không cao chút nào cả, đó có thể là 1 dấu hiệu của mỡ làm cản trở chuyển hóa, và cái uric cao đó sẽ mất tới vài năm sau mới hạ xuống, thậm chí còn liệt luôn đéo bao h xuống được.

Có thể kể đến là Mỡ thừa mỗi tế bào có nhân, khi giảm cân thành công rồi, tế bào mỡ giảm kích thước nhưng nhân còn đó như hạt giống, chờ có calo tưới vào là lại phình to ra thành mập địt tiếp

Vậy mới thấy mập địt lên là 1 con đường nguy hiểm, như con lươn chui vào ống tre mà éo bao giờ chạy ra lại được.

Cơ thể con người có mấy loại bệnh mãn tính mà 1 khi bị rồi éo lùi lại được
- Tiểu đường
- Gút
- Suy thận
- Loãng xương

Đều là do MẬP ĐỊT gây ra
Nên mấy cái thằng óc cặc cứ "tập gym cho khỏe" mà tướng mập mập là tao nhìn tao thấy thảm hại lắm
Bấm để mở rộng...
Đúng rồi tao có đợt tập to quá xong chấn thương tao nghỉ thời gian phình ra mập lù 88kg mãi mới về dc 78 79 giờ nói chung nhẹ nhàng , cái cốt là bóp cái mõm lại ko ăn linh tinh thì nó mới giảm ổn định. Mấy thằng gymer tập nhiều nạp quá nhiều calo đạm để tăng cơ củng nguy hiểm , về già cơ bắp nó thoái hóa xương khớp hư hết
 
Xưa tập chung ông anh t dân dinh dưỡng cũng nói như m. Với ổng còn nói nếu kiêng ăn trong thời gian dài là cơ thể sẽ vào chế độ sinh tồn nghĩa là lấy mở trong cơ thể ra để làm năng lượng, mà hể trong cái thời gian đó m chỉ cần ăn tinh bột hay đồ chiên thôi là cơ thể m hấp thụ vcl hơn bth nhiều.
 
ChuNhaChoThue:
Đúng rồi tao có đợt tập to quá xong chấn thương tao nghỉ thời gian phình ra mập lù 88kg mãi mới về dc 78 79 giờ nói chung nhẹ nhàng , cái cốt là bóp cái mõm lại ko ăn linh tinh thì nó mới giảm ổn định. Mấy thằng gymer tập nhiều nạp quá nhiều calo đạm để tăng cơ củng nguy hiểm , về già cơ bắp nó thoái hóa xương khớp hư hết
Bấm để mở rộng...
Toàn gym mõm cơ bé tí mỡ thì tổ bố cứ ảo tưởng
Hành giả vô danh:
Ko ăn thịt à m
Bấm để mở rộng...
Không phải không ăn thịt
Mà là meal plan THẬT SỰ GIẢM MỠ thì phải rõ ràng và ÍT CALO nhất có thể
Nếu có thịt vào đó sẽ nhập nhằng với lộ trình tăng cơ, và sẽ dần dần lu mờ đi cái kế hoạch giảm mỡ ban đầu
Bọn Gym Heo sẽ vào xạo lồn, bắt bẻ, tạo myth
 
binh.___.bo:
Xưa tập chung ông anh t dân dinh dưỡng cũng nói như m. Với ổng còn nói nếu kiêng ăn trong thời gian dài là cơ thể sẽ vào chế độ sinh tồn nghĩa là lấy mở trong cơ thể ra để làm năng lượng, mà hể trong cái thời gian đó m chỉ cần ăn tinh bột hay đồ chiên thôi là cơ thể m hấp thụ vcl hơn bth nhiều.
Bấm để mở rộng...
Cái hiện thực đó không sai
Nhưng cái phát biểu "vào chế độ sinh tồn" là tạo myth, cơ thể không có cái chế độ biết cách chọn thời điểm kiểu đấy, cơ thể là 1 đống các tế bào phản ứng có điều kiện, nó không có bộ não riêng để tư duy.

Cơ thể của mày thật ra LUÔN LUÔN BẬT CHẾ ĐỘ SINH TỒN, và khi ăn kiêng 1 thời gian dài thì mày sẽ ĐƯỢC GIẢM CÂN, và khi cân nặng mày NHẸ ĐI thì tỉ lệ đốt mỡ sẽ GIẢM THEO, và do đó phải kiêng hơn nữa để TIẾP TỤC GIẢM.

Nhưng anh mày và những người được anh mày dạy bị Myth làm ngu muội, nên đâu có biết là ở giai đoạn NHẸ CÂN ĐI này là phải ĂN KIÊNG THÊM NỮA, thành ra cân nặng cứ đéo giảm, và anh mày gọi đó là "vào chế độ sinh tồn"


Chứ chả có "VÀO" đâu cả, đéo có, cơ thể luôn là 1 chiếc máy tính tỉ lệ đốt mỡ 1 cách công bằng
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top