Tao thấy gym có hay ho đéo gì mà nhiều thằng ham thế

Boy.Cu.To

Gió lạnh đầu buồi
tập cho to lên như trái bóng, sức khỏe thì đéo tương xứng với cơ bắp ( vì đa phần là cơ bắp giả, bơm nước vào cơ bắp và chỉ to phần cơ trang trí).Muốn đẹp đúng nghĩa thì phải đầu tư ,chứ còn ở vn cứ tập cho to lên đéo thấy đẹp mẹ gì.Tao có thằng bạn tập gym 5 năm vật tay đéo lại ông bốc vác 3 năm,nhục đéo để đâu cho hết.:vozvn (19)::vozvn (19)::vozvn (19):.Có thằng còn hài vãi cặc chừng hơn 70 kí mà hít xà đéo nổi 3 cái.Khỏe là khỏe chỗ nào:vozvn (19)::vozvn (19)::vozvn (19):.Như tao ngày hít đất 300 cái hít xà 100 cái vật tay đéo ngán thằng Lồn nào luôn.:vozvn (1)::vozvn (1)::vozvn (1):
 
Sửa lần cuối:
Đéo tập gym sau này về già teo mẹ hết cơ, lúc đấy chỉ có lết
 
nói đến vật tay làm tao nhớ thằng bạn hồi đh, đi đâu cũng mặc cái áo có dòng "người khỏe nhất Phú Nhuận" cười vãi Lồn.
nhớ tinh thần lúc đó, cả đám rủ nhau đi thi Sasuke ở Bình Dương, ông kễnh thi đéo lo thi, toàn đi gạ kèo vật tay với mấy thằng khác =))
À, tao vật thua nó tí, lúc khỏe thì tao thắng.
 
Tập 5 năm mà đi sân si vật tay thì là do đầu óc nó ngu chứ đừng đổ lỗi tại sao 🤣
 
tao cũng đú tập gym cách đây mấy năm giờ bỏ rồi chuyển qua chơi xà đơn vs chạy bộ. mấy tml gym nó ăn tpcn nên nhìn đô to chứ bọn này đa phần yếu vkl . 10 đứa tập may ra đc 1 2 đứa vừa to vừa khoẻ.
 
vkl vật tay ko tập gym, Dương Đức chắc ko đi tập gym đâu, mà mày cũng đéo hiểu gym là cái gì luôn, nói thế cho nó vuông, gymnastic là thể dục dụng cụ, cái mà mày nói là body building (thể hình), gặp mấy thằng tập đá ngựa hay treo vòng thi vật tay hay kéo xà với chúng nó xem có ăn đc ko
 
cuộc sống có nhiều thú vui, mỗi người 1 sở thích chứ có phải ai cũng chỉ nghĩ tới đụ địt, não toàn buồi với Lồn như mày đâu
 
Haha ý tml là mấy thằng yếu mới đi tập gym phải k? Mấy thằng khỏe chắc toàn đi nhậu, massage nuru với đá phò quá
 
đéo tập như mày thì hiểu thế Lồn nào đc :)) ối giời ơi bơm nước =)))) ddm cơ của ngta đấy con ạ
 
vkl vật tay ko tập gym, Dương Đức chắc ko đi tập gym đâu, mà mày cũng đéo hiểu gym là cái gì luôn, nói thế cho nó vuông, gymnastic là thể dục dụng cụ, cái mà mày nói là body building (thể hình), gặp mấy thằng tập đá ngựa hay treo vòng thi vật tay hay kéo xà với chúng nó xem có ăn đc ko
Thằng đức nó tập tay thôi, mà dm nó tập hơn chục năm đấy :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1):
 
Thằng Lồn viết ngu vãi cứt tập gym phân nhiều loại

1. Body building
2. Strength
3. Bổ trợ cho môn thể thao chính
....
Tập body building thì sức mạnh bộc phát làm sao bằng tụi bốc vác. Nó cho đẹp người, muốn mạnh thì weight lifting
 
m mới ngu, cơ bản calis là sức nặng cơ thể, m 70 kí đeo thêm 15 kí là 85 kí. Còn gym thì nó tập 4,5 chục kí nhiều rep, thằng nào khỏe hơn vậy.Gym nó là to chủ yếu nên tập nhiều rep, còn thằng nào tập nặng 8,9 chục kí thì cỡ calis thôi vậy tập mẹ ở nhà cho nhanh rảnh vl đi gym :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1):.Mà mấy thằng tập nặng cơ lên chậm chứ đéo to dồn cục nhanh đâu.
 
m mới ngu, cơ bản calis là sức nặng cơ thể, m 709 kí đeo thêm 15 kí là 85 kí. Còn gym thì nó tập 4,5 chcu5 kí nhiều rep, thằng nào khỏe hơn vậy.Gym nó là to chủ yếu nên tập nhiều rep, còn thằng nào tập năng 8,9 chục kí thì cỡ calis thôi vậy tập mẹ ở nhà cho nhanh rảnh vl đi gym :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1):
Ngu calisthenic lại càng đéo khoẻ bằng mấy th body building, calisthenic tập sức bền, flexibility đéo phải sức mạnh đi vật tay làm Lồn gì lại đán body builder
 
Thằng đức nó tập tay thôi, mà dm nó tập hơn chục năm đấy :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1):
lưng xô nó thế kia mà kêu chỉ tập tay, vào phòng gym phải biết mình muốn gì, cần tập những cái gì, mà nó đỡ chấn thương hơn mấy môn đá bóng các thứ, t lật sơ mi mấy lần phải bỏ bóng đá đi bơi với gym đây, to thì ko cần nhưng mà có tí thể dục vào đụ đẽo nó khác, bỏ mấy tuần cái là thấy phong độ xuống ngay
 
Ngu calisthenic lại càng đéo khoẻ bằng mấy th body building, calisthenic tập sức bền, flexibility đéo phải sức mạnh đi vật tay làm lồn gì lại đán body builder
dm nặng là như nào, tầm 100 kí thì khỏe hơn tụi calis tí :vozvn (1): :vozvn (1): :vozvn (1):
 
Sửa lần cuối:
tập cho to lên như trái bóng, sức khỏe thì đéo tương xứng với cơ bắp ( vì đa phần là cơ bắp giả, bơm nước vào cơ bắp và chỉ to phần cơ trang trí).Muốn đẹp đúng nghĩa thì phải đầu tư ,chứ còn ở vn cứ tập cho to lên đéo thấy đẹp mẹ gì.Tao có thằng bạn tập gym 5 năm vật tay đéo lại ông bốc vác 3 năm,nhục đéo để đâu cho hết.:vozvn (19)::vozvn (19)::vozvn (19):.Có thằng còn hài vãi cậc chừng hơn 70 kí mà hít xà đéo nổi 3 cái.Khỏe là khỏe chỗ nào:vozvn (19)::vozvn (19)::vozvn (19):.Như tao ngày hít đất 300 cái hít xà 100 cái vật tay đéo ngán thằng lồn nào luôn.:vozvn (1)::vozvn (1)::vozvn (1):
mày đừng nói thế tội tụi nó
đụ mẹ gym kiểu đông lào là all day is chest day. Mấy thằng Lồn đi tập ngày nào cũng đẩy ngực, tập tay trước full kí, dẫn tới ngực thì to như lốp xe tải, tay như ống bơm, đùi thì như ống hút. Ra chợ mua đồ si đéo có áo mặt vừa phải lựa áo xả size mỹ xxxxl, còn quần thì size s :vozvn (19):
tụi nó có cuốc đất lao động nặng đâu mà mày đòi hơn bốc vác, chiếu theo mấy bài gym thì chỉ có đứng cầm bao gạo bê lên đặt xuống 12 hiệp/ set thì may ra hơn công nhân
Căn bản ứng dụng thực tiển như cái Lồn thật. Thời gian tập gym tao thấy ra ngã tư coi xe ai thủng lốp thì xông xáo đẩy dùm về nhà còn có ý nghĩa hơn, vừa ăn vào lưng, đùi, xô, hên hên còn được thằng nào chấm thì ngày nào nó cũng xả xẹp lốp cho đẩy :vozvn (2):thế cũng là tập miễn phí rồi
Đẩy qua đẩy lại đẩy tới đẩy lui đẩy vô nhà nghỉ luôn :vozvn (10):
 

Có thể bạn quan tâm

Top