Xin TIP để ngủ ngon sâu giấc

[No37xlx]

Đợt này đéo hiểu sao tao ngủ cứ kiểu vừa ngủ vừa tỉnh, sáng thức dậy mệt vỗn cả lài. Anh em có tip nào giúp ngủ ngon sâu giấc vào bảo tao cái. Thói quen của tao tầm 22h22 đi ngủ và 5h50 dậy ( tao đéo chơi đồ hay thuốc thang gì đâu nhé ). Cảm ơn bọn mày

 

[Kualalumpur]

2 món này dễ uống, làm hớp là dễ ngủ lắm

 

[bogiacanadabogiacanada is verified member.]

1 viên melatonin 10mg là ngủ như chết

 

[Kualalumpur]

1 viên melatonin 10mg là ngủ như chết

@darkhoodseto Mày dùng viên này chưa ?

 

[Phamhuytan]

Của mày đây https://xamvn.com/r/cach-de-co-1-giac-ngu-ngon.579729/

 

[Phamhuytan]

2 món này dễ uống, làm hớp là dễ ngủ lắm

Uống đủ đô thì dễ ngủ, uống lưng chừng thì thao thức

 

[hai3000]

Làm 2 phát ngủ vắt lưỡi

 

[Kualalumpur]

Uống đủ đô thì dễ ngủ, uống lưng chừng thì thao thức

Tao vừa làm lon tiger, sắp thăng rồi đây

 

[Betapbay]

Địt nhiều vào

 

[bogiacanadabogiacanada is verified member.]

đợt t dùng cày nhiều phải 2 3 viên ms ngủ đc
giờ vào giấc r khỏe hơn

t dùng 4 năm r, bt 1 viên là 20 phút sau lên ngáy

 

[Betapbay]

t dùng 4 năm r, bt 1 viên là 20 phút sau lên ngáy

Nghe nói dùng nhiều bị ysl

 

[notyourbaby]

Ăn nhiều tinh bột vào buổi tối. Ăn xong ngủ như heo

 

[bogiacanadabogiacanada is verified member.]

Nghe nói dùng nhiều bị ysl

m làm t sợ phải hốc 1 viên đây này

 

[hippotamus]

Tao bị như mày đã hết, ra tiệm thuốc lấy 1 lọ dưỡng não uống vào tầm 3 ngày là khỏi

 

[hippotamus]

Do thiếu máu não nên mày khó vào giấc ngủ, lâu ngày mày sẽ bị tai biến mạch máu não liệt bại

 

[Xamvn112]

Ném đt vào góc từ 6h

 

[bishensai]

Tập thể dục hay tập gym thường xuyên là ngủ ngon thôi từ khi t tập gym chưa bao giờ mất ngủ tới đúng h là buồn ngủ nhắm mắt 10 -20 phút là ngủ say

 

[No37xlx]

2 món này dễ uống, làm hớp là dễ ngủ lắm

Tao lại sợ nghiện ấy chứ

 

[No37xlx]

Ném đt vào góc từ 6h

Đm thế thì khó vỗn cả lài, tao cũng đọc 1 bài của ông tỷ phú gì bảo trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng đéo nên dùng đt hay xem tv

 

[No37xlx]

Tập thể dục hay tập gym thường xuyên là ngủ ngon thôi từ khi t tập gym chưa bao giờ mất ngủ tới đúng h là buồn ngủ nhắm mắt 10 -20 phút là ngủ say

Gym gủng tao lại ko tiện cho lắm, ko biết hít đấy ngồi thiền thì sao nhỉ

 

[No37xlx]

D

Do thiếu máu não nên mày khó vào giấc ngủ, lâu ngày mày sẽ bị tai biến mạch máu não liệt bại

Đm mày nói sợ thế

 

[No37xlx]

Ta

1 viên melatonin 10mg là ngủ như chết

Tao sợ phải phụ thuộc vào thuốc

 

[No37xlx]

Tao bị như mày đã hết, ra tiệm thuốc lấy 1 lọ dưỡng não uống vào tầm 3 ngày là khỏi

Mày uống loại nào cho tao xin cái tên tham khảo

 

[keiryu84]

melatonin tao uống thấy mê mệt ngủ ko tự nhiên

 

[hippotamus]

Mày uống loại nào cho tao xin cái tên tham khảo

Lọ gì 350k quên mẹ r nhưng tao ngủ được mấy bữa kia tao ngủ ko được sáng ra nhức đầu lắm dù tao mệt mõi mắt lờ đờ ko tập trung như người mất hồn nằm xuống thì não vẩn tỉnh ko thể đi vào giấc ngủ ko biết mày có giống tao ko tao rất ghét coi như ngày hôm đó tao bỏ lun 1 ngày