Live Có cách nào đi vệ sinh mỗi ngày không

kutokhonglong

Chịu khó la liếm
Vietnam
T nghe nói nếu không detox đường ruột bằng cách ỉa mỗi ngày thì lâu dài sẽ ung thư đó. Địt mẹ t 2-3 ngày mới ỉa một lần, táo rát đít đéo chịu đc

 
T nghe nói nếu không detox đường ruột bằng cách ỉa mỗi ngày thì lâu dài sẽ ung thư đó. Địt mẹ t 2-3 ngày mới ỉa một lần, táo rát đít đéo chịu đc

táo bón lâu ngày có thể bị trĩ do phân khô cứng ma sát với hậu môn. Giờ ăn trái cây , đồ mát (đu đủ, diếp cá, rau xanh, chuối,...) để nhuận trường, uống đủ nước, chọn thời gian đi vệ sinh buổi sáng để hình thành thói quen, vận động tập thể dục hằng ngày, tao đảm bảo mày không bị táo bón nữa
 
M tập sáng đi vệ sinh đi, t cứ sáng ngủ dậy là đánh răng rửa mặt r ngồi, riết là cơ thể nó quen tới sáng đi ỉa thôi.
 
Ỉa ít thế, t ngày nào cũng ỉa mới nhẹ bụng, hôm nào ko ăn rau cái là thấy cảnh, mấy hôm sau đéo buồn ỉa bị nặng bụng khó chịu, hay đánh rắm. Ngày nào cũng ỉa thì hầu như ko đánh rắm. Ở nhà đéo làm gì thì ỉa phải 2 lần, ngủ dậy ỉa và sau khi ăn cái gì đó tầm 1 tiếng sẽ ỉa tiếp
 
Dễ thôi, ngày nào cũng vô thớt của tml hoàng tử nhạc nghèo Thiên Ân là được
 
T nghe nói nếu không detox đường ruột bằng cách ỉa mỗi ngày thì lâu dài sẽ ung thư đó. Địt mẹ t 2-3 ngày mới ỉa một lần, táo rát đít đéo chịu đc

Ỉa tập được. Ngày mày cứ làm 2 cử là sẽ quen, đéo đau ỉa cũng chui vào toilet ngồi lướt xàm cho tao =))
 
Tao cũng 3 ngày ỉa 1 lần.

Tao ỉa xong lấy vòi xịt xịt thẳng vào lỗ đít tầm 20s, sau đó tao rặn cho cứt còn sót ra, tầm 4-5 lần là ruột mày sạch à.

Nhiều lúc ngứa đít tao gãi nó ko còn hôi như ngày xưa nữa, nhiều lúc địt phẹt phẹt nó cũng ko thấy thúi nữa.
 

➕ Có thể bạn quan tâm

Top