Có Hình Gym đi địt cho khoẻ chúng mày ơi

[gassss9999]

ừ thì nhìn hình thấy sao nói vậy, chứ tao k tập gym nên méo rành
Còn tập gym chuyên mà như hình thì cũng bt thôi.

nó chuyên đéo đâu, kiểu cũng thanh niên muốn đi tập để tăng sức địt bọp thôi

 

[gassss9999]

VN bh có vẻ giảm bớt những thằng ngu bảo tập gym chim bé vs ysl rồi nhỉ ))

vẫn nhiều lắm, vẫn oẳng lên gym chim bé, bụng to và nghèo gym CC. Loại auto chửi đó kệ đi, bọn nó đéo cần nghĩ cứ chửi cho sướng thôi

 

[Germany]

Tao nghỉ tập được 6 tháng rồi vừa đi tập lại được hơn tháng
Cao m77 nặng 70kg
Hồi mới tập có 52kg
Thằng nào muốn cải thiện sức khoẻ, hấp dẫn tự tin hơn thì lao đi tập thôi chư con gì nữa

Chế độ ăn uống sao m, t tập 2 tháng éo lên dc kg nào đang nản

 

[gassss9999]

Sao tao chơi thể thao 5 6 buổi 1 tuần vẫn ysl thế

mày đéo chơi còn yếu X2 X3 ấy. Thể thao khỏe cả cơ thể mà mày, đừng quá tải quá sức là đc

 

[gassss9999]

Chế độ ăn uống sao m, t tập 2 tháng éo lên dc kg nào đang nản

ở dưới nó có ghi rõ chế độ ăn uống đó. Lội Page đi

 

[hihihehehihihehe is verified member.]

Mày tập mông đúng không

 

[Ruarua99]

tập gym j tướng nhìn chán vậy m, có bụng nữa chứ.
Tướng tml này na ná tao, tao có 63kg thôi.Lâu nay đéo tdtt gì cả.1 tháng lại đây tao đi bơi, k thì tự tập gập bụng tại nhà, thấy sức khỏe cthien hẳn.

tập gym j tướng nhìn chán vậy m, có bụng nữa chứ.
Tướng tml này na ná tao, tao có 63kg thôi.Lâu nay đéo tdtt gì cả.1 tháng lại đây tao đi bơi, k thì tự tập gập bụng tại nhà, thấy sức khỏe cthien

tập gym j tướng nhìn chán vậy m, có bụng nữa chứ.
Tướng tml này na ná tao, tao có 63kg thôi.Lâu nay đéo tdtt gì cả.1 tháng lại đây tao đi bơi, k thì tự tập gập bụng tại nhà, thấy sức khỏe cthien hẳn.

Thế à uh chắc do tao ko biết tập, tướng xấu mà gái vẫn xin chết ầm ầm đấy 😂

 

[Poppi1102]

vẫn nhiều lắm, vẫn oẳng lên gym chim bé, bụng to và nghèo gym CC. Loại auto chửi đó kệ đi, bọn nó đéo cần nghĩ cứ chửi cho sướng thôi

Xong nhiều con ngu vkl. Cũng tin r nói theo. Tấu hài vl )

 

[SaocungduocSaocungduoc is verified member.]

Tịnh tâm nào fen

Con l nào mà ngon thế

 

[SaocungduocSaocungduoc is verified member.]

Tao thấy mày có 1 thớt tập gym cũng lâu r mày vẫn tập cái lịch ntn à

 

[Linkindle]

) t tập nhẹ nhàng thấy sk cải thiện vl. Mỗi tội ăn hơi gắt. ) Không có tiền mua bột nên ăn ức gà ba bữa. Rẻ bèo có 55k/cân. Rau thì đủ các loại cải, luộc cho dễ ăn

 

[gassss9999]

) t tập nhẹ nhàng thấy sk cải thiện vl. Mỗi tội ăn hơi gắt. ) Không có tiền mua bột nên ăn ức gà ba bữa. Rẻ bèo có 55k/cân. Rau thì đủ các loại cải, luộc cho dễ ăn

tao thấy bột cũng nhiều loại có thương hiệu mạnh mà giá cả cũng Ok mà, Mày mua my protein uống để giảm áp lực ăn uống đi, chứ tao thấy ức gà nhai mãi sâu răng vkl

 

[Dung Dị Tiểu CaDung Dị Tiểu Ca is verified member.]

Tao nghỉ tập được 6 tháng rồi vừa đi tập lại được hơn tháng
Cao m77 nặng 70kg
Hồi mới tập có 52kg
Thằng nào muốn cải thiện sức khoẻ, hấp dẫn tự tin hơn thì lao đi tập thôi chư con gì nữa

Quá ngon, nhưng phần dưới hơi lệch so với phía trên, huynh đệ nên chú ý tập chân xíu.

 

[drboyx]

Boxing đc ko các mày

 

[Sicula334]

Trông như Lồn. mải to tập tay ngực lưng xô đéo lo tập chân. Tay sắp to bằng cmn chân. Nhìn cái dáng xách dép cho mấy thằng đi đá bóng tầm 1-2 buổi/tuần, người cân đối, chân cẳng dẻo dai chắc khoẻ đụ lâu

 

[Ruarua99]

Trông như lồn. mải to tập tay ngực lưng xô đéo lo tập chân. Tay sắp to bằng cmn chân. Nhìn cái dáng xách dép cho mấy thằng đi đá bóng tầm 1-2 buổi/tuần, người cân đối, chân cẳng dẻo dai chắc khoẻ đụ lâu

Ok nhà huấn luyện viên bàn phím

 

[gassss9999]

Ok

Trả lời thằng đó làm đéo ji, bọn này ngoài xã hội thấy cái Lồn trả chửi.

 

[Ruarua99]

Trả lời thằng đó làm đéo ji, bọn này ngoài xã hội thấy cái lồn trả chửi.

Ok một hai câu cho chung nó vui
Toàn mấy thằng người thì chắc 40-45kg lười thể thao
Chỉ ở nhà xem sex quay tay ra đường thấy gái khéo cno còn né như hủi
Tao lạ đéo gì bọn trên này nên tao kệ thôi 😂
Bọn này thì có cái lôn gì ngoài cái mõm trên này đâu

 

[Justintuan]

Tao đi bộ với chạy bộ thôi cũng oke nhỉ. Cải thiện tim mạch đụ cho lâu

 

[ginnn08]

Tao thời gian gần đây lại chỉ chạy bộ với đi bộ. Sáng chạy 4- 5km xong về tắm rửa, dắt xe đi đón vài cuốc khách là trọn vẹn 1 ngày.

 

[Blublabli]

.

 

[Keomutkhongem]

Nhiều lông đi tập có bị kì thị k m?

 

[nthanhhung1]

Gym đi để địt cho khoẻ chúng mày ơi như lời tml thớt nói là đúng đấy, tao xác nhận nhưng mà địt vào đít thằng khác đấy.
Dm có mấy thằng đang thẳng nhí nhố đi tập gym xong nó cong mẹ nó luôn, toàn đâm đít đồng chí, nhuộm vàng súng ống, dm nghĩ tới cái cảnh rút ra gạch cua không và bốc mùi thì kinh vl luôn ấy chứ…

Cứ chạy bộ, bodyweight cho chắc. Người săn, khô, rắn như lý tiểu long, đụ mới khoẻ. Gym thằng nào cũng phồng phồng nhìn công nghiệp vl

 

[nthanhhung1]

Bú whey cho cố vô để nhanh có cơ rồi lười tập cộng thêm bọn gay lọ nhồi sọ thì o cong mới lạ, ngày xưa ng ta tập chết moẹ h mấy bố lạm dụng thuốc vs tpcn…

Mấy thằng tập xong mặc áo ba lỗ trắng, đi xe ga, gồng gồng dù người có cơ mà tao vẫn thấy bóng vl

 

[BaeNuBaeNu is verified member.]

Đút đít hay thích đút đít