Có ml nào ngủ trước 10h hay bị bật dậy trong khoảng 10-2h sáng ko ?

[poilangtu]

Ngày xưa lúc t còn nhỏ ăn cơm xong chơi v đám con nít r vể xem chúc bé ngủ ngon là ngủ 1 phát tới sáng mới dậy, bây giờ đhs bh ngủ khoảng 8-9h là nửa đêm thức giấc, người cả ngày cứ có cảm giác mệt mỏi, ăn uống tập thể thao các kiểu mà đéo hết tình trạng này, cảm giác như đ bh t dùng đc 100% sức lực vậy

 

[vck845]

Ngày xưa lúc t còn nhỏ ăn cơm xong chơi v đám con nít r vể xem chúc bé ngủ ngon là ngủ 1 phát tới sáng mới dậy, bây giờ đhs bh ngủ khoảng 8-9h là nửa đêm thức giấc, người cả ngày cứ có cảm giác mệt mỏi, ăn uống tập thể thao các kiểu mà đéo hết tình trạng này, cảm giác như đ bh t dùng đc 100% sức lực vậy

Mua 3B với sắt mà uống , uống 1 tuần nghỉ 1 tuần, uống 1 tháng ko khá hơn thì đi khám tim mạch hoặc phổi

 

[vck845]

Ngày xưa lúc t còn nhỏ ăn cơm xong chơi v đám con nít r vể xem chúc bé ngủ ngon là ngủ 1 phát tới sáng mới dậy, bây giờ đhs bh ngủ khoảng 8-9h là nửa đêm thức giấc, người cả ngày cứ có cảm giác mệt mỏi, ăn uống tập thể thao các kiểu mà đéo hết tình trạng này, cảm giác như đ bh t dùng đc 100% sức lực vậy

Mua 3B với sắt mà uống , uống 1 tuần nghỉ 1 tuần, uống 1 tháng ko khá hơn thì đi khám tim mạch hoặc phổi