Chống ngủ ngáy

[canhbuomsung]

Có thằng nào ngủ ngáy to không, tụi mày có dùng thuốc nào để trị được tật ngáy không.
T ngáy to quá, vợ toàn la làng, định mua thuốc này về dùng thử, không biết có hiệu quả ko, ai dùng rồi cho xin ý kiến, hoặc loại nào hiệu quả thì tụi mày gth t với.

 

[canhbuomsung]

 

[Hochutich]

đcm post có cái ảnh mà ko lên hồn. Thuốc đéo gì đấy. Theo tao, để tránh ngủ ngáy thì tốt nhất là mày đéo ngủ nữa, hoặc ngủ cmnl không dậy nữa

 

[Glaxy.Note3N900D]

ngoài giảm cân và nằm nghiêng thì chả thấy gì chữa đc cả, chả nhẽ deep thoad nhiều cho nong đường thở ra cho hết ngáy à :v

 

[Glaxy.Note3N900D]

Thực sự chỉ có nằm nghiêng là đỡ thôi. Vì mỗi lần t ngủ là thở bằng mồm chứ k thở bằng mũi. Lên ngáy cứ khồng khộc

chỉ có vậy thôi ngáy thì bác sĩ cũng đéo chưa đc nữa là ba cái thuốc xàm lìn.
bản chất nó hẹp đường thở, nguyên do là tăng cân mỡ bám quanh. chú ý mà xem ngáy toàn mấy anh mập mạp, k phân biệt tuổi giờ thanh niên ngáy đầy. giảm cân, năm nghiêng đi thì đỡ, k thì ngủ cùng mai r cũng quen chứ chưa thế đéo nào đc

 

[Glaxy.Note3N900D]

Thì đúng rồi. T làm trong môi trường ngồi nhiều lên tích mỡ bụng nhiều lắm. Mà ngáy này tùe ngày xưa lúc t còn gầy cơ. Chỉ có nằm nghiêng là ngáy đỡ đi thôi. Lắm lúc đi đâu cũng bb ngại lắm.

tập hợp mấy thằng ngáy ngủ vs nhau. tối thi xem ai kẽo gỗ tốt hơn

 

[Thích Vét Máng]

 

[HongHotDuThu]

nhà tau thì vợ tau ngáy to vkl, mà nó có mập đâu chắc là do bẩm sinh

biện pháp hiệu quả nhất là nằm nghiêng ngủ, ôm gối ôm

tau thì đầu tư thêm vài cặp nhét tai macks, nhét vào cách âm tốt vkl ngủ 1 mạch tới sáng, vợ tau ngáy rung nhà, chó sủa loạn tau cũng chả nghe gì

mới xài thì hơi khó chịu xài chừng 1 tuần là quen

 

[Dragon 007]

Đơn giản. Lúc ngủ m ngậm 1 cái tăm. Nhớ đừng nuốt vào là ok

 

[anderr98]

tao cũng bị vấn đề này, giảm cân hay tập chạy bộ nhiều ,hay ngủ ngiêng cũng chỉ giảm thôi, này cần phẫu thuật nhỏ xíu ở vùng họng với mũi á ,
kiểu khi mày ngủ mày thở bằng mồm chứ kh bằng mũi

 

[canhbuomsung]

 

[canhbuomsung]

đcm post có cái ảnh mà ko lên hồn. Thuốc đéo gì đấy. Theo tao, để tránh ngủ ngáy thì tốt nhất là mày đéo ngủ nữa, hoặc ngủ cmnl không dậy nữa

do mạng mày ơi, giờ nó hiện rồi đó

 

[canhbuomsung]

Đơn giản. Lúc ngủ m ngậm 1 cái tăm. Nhớ đừng nuốt vào là ok

do t mới có bé nhỏ, mỗi lần ngáy to cái nó dậy. vợ chửi hoài, mấy bữa đứa con đầu t 6 tuổi. Nó hay lấy cái áo nhét vào miệng t, biểu ngậm sẽ ko ngáy, mà khó thở lắm. Đêm qua nó cũng lấy cái áo biểu ba nhét vô miệng đi, kẻo ngáy là em dậy

 

[Luci09]

Trên fb có mấy biện pháp trị ngáy bằng sóng siêu âm gì đó. Mà hỏi giá 6,7 củ khoai 1 2 lần làm vcl đắt. Có tml nào trải nghiệm chưa cho xin tí kinh

 

[nguyenlam437]

nằm nghiêng, gối cao
cx đ có tác dụng vs t. Hnao đi lại nhiều là ngủ ngáy to vcd

 

[concuca]

Tao bị nghiến răng khi ngủ. Mua cái miếng nhựa cho vào hàm chống nghiến mà sáng ra thấy nó bị mòn chứng tỏ mình nghiến ác! Có cashc nào chống k nhỉ

 

[Hoclop1]

m tập để tư thế lưỡi đúng, thở bằng mũi cho quen nếu hay thở miệng, từ khóa: mewing, bác sĩ mike mew