Có ml nào 33 tuổi cực sợ chốn đông người như tao không

[kinghunter000]

M có bị cứng họng không kiểu đứng lên mất vài giây mới mở mồm đc , không bị lắp bắp nố đéo đc

Run vkl đéo hiểu sao lại sợ đám đông thế chứ mà tao làm nghề chụp ảnh đứng giữa 2 họ đéo làm sao cả !

 

[Thành Viên Xàm Lồn]

Hội chứng rối loạn lo âu, rồi thì hội chứng sợ chỗ đông người
Hay nói cách khác là tự ti vào bản thân, trước đi cùng thằng bạn mua quần áo, phòng điều hòa mà mồ hôi nó cứ chảy, nhân viên còn cười nói em ko hiểu sao a lại nóng thế

Khả năng tao bị dính cái lo âu quá

 

[EmCuaNgayHomKia]

Chắc rối loại lo âu. Đéo biết nguyên nhân là gì. Nhưng ảnh hưởng đến cuộc sống vl.

 

[Upward]

M bị rối loạn lo âu rồi. Giống tao. Tao bị một phần do thủ dâm nhiều, lạm dụng cà phê, thuốc lá, thức khuya, thể trạng tao lại vốn yếu sẵn nữa.

Thần bị tổn thương nên giờ mày phải "bế tinh, dưỡng khí, tồn thần".
Đầu tiên là kiêng chuyện qhtd để bế tinh. Sau là giữ đầu óc thỏa mái, tránh căng thẳng để tồn thần.
Kế đến là "dưỡng khí" bằng cách tập các môn khí công, dưỡng sinh. Mày có thể tham khảo phương pháp thở của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện, tìm đọc cuốn "Phương pháp dưỡng sinh" của bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng (trên mạng có bản scan) rồi tập theo. Hoặc tìm hiểu Khí công Y đạo.
Bỏ cà phê, thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích nói chung. Tránh thức khuya, ngồi quá lâu trong 1 tư thế.
Tập đi bộ, chạy bộ, nhưng đừng quá sức. Tập đứng tấn cũng tốt.
Ăn uống dinh dưỡng cho tốt, nhất là các loại hạt đậu đỗ, gạo lứt, mè đen, hạt sen để bồi bổ sức khỏe.
Mày tập được thiền nữa thì càng tốt.

Chúc chóng lành nhé.

 

[Hotboidn91]

Như tít mỗi lần có việc ra bank hay 1 nơi nào đó đông người làm giấy tờ này nọ hay vào quán ăn đông người , tự nhiên tao cứ hồi họp lo lắng kiểu đéo gì ấy , có ml nào bị như tao không làm sao để khắc phục hả tụi m

Do quay tay suốt như tml @tomas tan

 

[tomas tantomas tan is verified member.]

Do quay tay suốt như tml @tomas tan

dkm tml ngáo à

nhưng tao công nhận bọn hay thẩm du thần kinh nó yếu đuối vkl ra mày ạ, tác dụng phụ của phá tinh

 

[toiyeunuocmy]

Vậy là mày thức tỉnh sớm đo. Tao năm 33t còn ham chơi lắm. Giờ 43 rồi mới thức tỉnh như mày.

Do thủ dâm 20 năm nên thiếu tự tin. Bình thường đã ít nói kém giao tiếp rồi lại còn nghiện thêm thủ dâm nên càng sợ. Thêm nữa là do hiểu biết xã hội hạn chế nên k có nhiều chuyện để nói

 

[tomas tantomas tan is verified member.]

mỗi ng một cái khac nhau nhỉ, t là hội sợ đi làm. Trc có bà t quen cũng bị, thứ 2 đi làm thì CN ngất mẹ luôn cơ.

mày giống thằng bạn ẩn sĩ mà tao có lần kể trên này

thằng đấy cũng đi làm tập đoàn to gần 4 năm xong nghỉ mẹ ở nhà luôn tới nay

1 trong mấy lý do của nó là nó sợ , hay hồi hộp thở gấp khi ngồi trong môi trường có quá nhiều người chungquanh

nó chỉ thích ngồi làm 1 mình chỗ kín kín càng tốt

 

[Pulozsumsup]

Một dạng rối loạn lo âu nhé m, có thể một phần do cú sốc tuổi thơ, nên m sẽ thu mình lại sợ những thứ đéo có thật ngoài kia, tao cũng từng bị và đã cải thiện được bằng cách cố gắng dơ mặt ra ngoài cho quen, dạo này tao gặp biến nên lại thu về vùng an toàn của t, nhưng t từng thoát rồi nên việc t trở lại vui vẻ với xã hội chỉ là cố gắng và thời gian thôi, cố lên tml

 

[drboyx]

mày giống thằng bạn ẩn sĩ mà tao có lần kể trên này

thằng đấy cũng đi làm tập đoàn to gần 4 năm xong nghỉ mẹ ở nhà luôn tới nay

1 trong mấy lý do của nó là nó sợ , hay hồi hộp thở gấp khi ngồi trong môi trường có quá nhiều người chungquanh

nó chỉ thích ngồi làm 1 mình chỗ kín kín càng tốt

Uhm m, hai năm qua t ko đi làm ở ngoài nhưng tìm đủ mọi việc online làm nhưng ko có kết quả. Trc học code có khi h cơ hội làm remote, hưng đợt ấy t lại học mạng. Sắp tới vẫn phải bò ra ngoài thôi m. Bạn m ở nhà có làm gì ko. T trc quen mấy ng như t, có ng đi làm tiếp, ng làm buôn bán tự do, có ng cố chịu đựng đi làm vp, có ng thì nghỉ hẳn.

 

[EmCuaNgayHomKia]

Uhm m, hai năm qua t ko đi làm ở ngoài nhưng tìm đủ mọi việc online làm nhưng ko có kết quả. Trc học code có khi h cơ hội làm remote, hưng đợt ấy t lại học mạng. Sắp tới vẫn phải bò ra ngoài thôi m. Bạn m ở nhà có làm gì ko. T trc quen mấy ng như t, có ng đi làm tiếp, ng làm buôn bán tự do, có ng cố chịu đựng đi làm vp, có ng thì nghỉ hẳn.

Mất vài ba năm lại ổn thôi. Này bệnh tâm lý giống thất tình, thời gian sẽ làm nó ổn định lại như bình thường.

 

[tomas tantomas tan is verified member.]

Uhm m, hai năm qua t ko đi làm ở ngoài nhưng tìm đủ mọi việc online làm nhưng ko có kết quả. Trc học code có khi h cơ hội làm remote, hưng đợt ấy t lại học mạng. Sắp tới vẫn phải bò ra ngoài thôi m. Bạn m ở nhà có làm gì ko. T trc quen mấy ng như t, có ng đi làm tiếp, ng làm buôn bán tự do, có ng cố chịu đựng đi làm vp, có ng thì nghỉ hẳn.

nhà nó có dãy trọ 5 phòng tháng thu tầm 12 15 củ gì ấy mày ạ

tính nó lành , lành thật, ko thích lừa lọc ko thích tranh đua nên về nhà, giờ ở nhà như tao kể ngồi học ngoại ngữ đọc sách viết thư pháp cả ngày , nó bảo sau này sẽ đi vào chùa hay vào nhà thờ dạy từ thiện kiếm cơm

 

[drboyx]

nhà nó có dãy trọ 5 phòng tháng thu tầm 12 15 củ gì ấy mày ạ

tính nó lành , lành thật, ko thích lừa lọc ko thích tranh đua nên về nhà, giờ ở nhà như tao kể ngồi học ngoại ngữ đọc sách viết thư pháp cả ngày , nó bảo sau này sẽ đi vào chùa hay vào nhà thờ dạy từ thiện kiếm cơm

Uhm lành thì mới nhút nhát đó m, giống t, lành quá. Gấu lên thì mới ra ngoài đc

 

[drboyx]

Mất vài ba năm lại ổn thôi. Này bệnh tâm lý giống thất tình, thời gian sẽ làm nó ổn định lại như bình thường.

t cũng hy vọng vậy.

 

[drboyx]

dkm tml ngáo à

nhưng tao công nhận bọn hay thẩm du thần kinh nó yếu đuối vkl ra mày ạ, tác dụng phụ của phá tinh

nếu điều độ thì ko hại lắm đâu, các ông ấy cũng luwoif ko chịu thể thao nữa

 

[tomas tantomas tan is verified member.]

Uhm lành thì mới nhút nhát đó m, giống t, lành quá. Gấu lên thì mới ra ngoài đc

xh vịt hiện nay

muốn ra đời mà ổn thì buộc phải 1 nhìn dữ tợn 2 là lanh ma lẻo mép 3 là gian gian tí

ko có chỗ cho người hiền lành tốt tính thật thà, hoặc là về các vùng quê hẻo lánh mà ở

đó cũng là 1 cái đáng buồn

 

[drboyx]

xh vịt hiện nay

muốn ra đời mà ổn thì buộc phải 1 nhìn dữ tợn 2 là lanh ma lẻo mép 3 là gian gian tí

ko có chỗ cho người hiền lành tốt tính thật thà, hoặc là về các vùng quê hẻo lánh mà ở

đó cũng là 1 cái đáng buồn

đúng m, ko phải tự nhiên t bị đâu. Trc đi làm mấy chỗ t kiểu ít nói, ko biết thải mai, ko biết nịnh nên đám đồng nghiệp nó ko thích lắm

 

[phanhung]

có cl gì đâu. mày cứ có nhiều tiền đi là tự tin hết. chả có bệnh tật lol gì cả. thiếu tự tin thôi thag ml

 

[tomas tantomas tan is verified member.]

đúng m, ko phải tự nhiên t bị đâu. Trc đi làm mấy chỗ t kiểu ít nói, ko biết thải mai, ko biết nịnh nên đám đồng nghiệp nó ko thích lắm

bạn bè hay người quen tao mà tính cách kiểu ít nói, hay suy nghĩ, ko lanh mồm ranh mãnh thì tao hay khuyênnên học các ngành kỹ thuật như kỹ sư, thiết kế, nghiên cứu chế tạo, IT

còn kinh tế thương mại dành cho bọn lẻo mép ranh mãnh gian gian mới nên chen vào

mảng chính trị nhà lước thì dành cho đám thâm hiểm, ngoài mặt dạ thưa cười nói khúm núm nhưng ủ mưu, sau này trả thù hay gạt chân đâm sau lưng

 

[drboyx]

M bị rối loạn lo âu rồi. Giống tao. Tao bị một phần do thủ dâm nhiều, lạm dụng cà phê, thuốc lá, thức khuya, thể trạng tao lại vốn yếu sẵn nữa.

Thần bị tổn thương nên giờ mày phải "bế tinh, dưỡng khí, tồn thần".
Đầu tiên là kiêng chuyện qhtd để bế tinh. Sau là giữ đầu óc thỏa mái, tránh căng thẳng để tồn thần.
Kế đến là "dưỡng khí" bằng cách tập các môn khí công, dưỡng sinh. Mày có thể tham khảo phương pháp thở của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện, tìm đọc cuốn "Phương pháp dưỡng sinh" của bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng (trên mạng có bản scan) rồi tập theo. Hoặc tìm hiểu Khí công Y đạo.
Bỏ cà phê, thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích nói chung. Tránh thức khuya, ngồi quá lâu trong 1 tư thế.
Tập đi bộ, chạy bộ, nhưng đừng quá sức. Tập đứng tấn cũng tốt.
Ăn uống dinh dưỡng cho tốt, nhất là các loại hạt đậu đỗ, gạo lứt, mè đen, hạt sen để bồi bổ sức khỏe.
Mày tập được thiền nữa thì càng tốt.

Chúc chóng lành nhé.

Công nhân tập mấy cái dưỡng sinh tốt đó, t toàn tập Thiếu Lâm quyền. Nhiều ng nghĩ võ là phải đấm nhau, nhưng thể trạng yếu như t tập mấy môn va chạm mệt vãi. Tập quyền vừa dưỡng sinh, co gian gân cốt, luyện hơi thở, thể lực tốt.

 

[tomas tantomas tan is verified member.]

có cl gì đâu. mày cứ có nhiều tiền đi là tự tin hết. chả có bệnh tật lol gì cả. thiếu tự tin thôi thag ml

cái này là tính cách trong máu 1 phần đấy tml

thời tao sv năm 1 năm 2 có nhiều đứa dân tỉnh nghèo ở trọ khổ bỏ mẹ mà nhìn bọn nó phong thái nhanh nhẹn tự tin vkl

trong khi có mấy đứa dân tp hẳn hỏi điều kiện tốt mà lại lờ đờ rụt rè

 

[caydacayde]

Tao cũng kiểu hướng nội, k thích nơi đông người
Đkm đi làm toàn vào vai phải nói chuyện nơi đông người, từ giao tổ chức MC sự kiện, làm đoàn thanh niên, thư ký hội nghị... cí lùm mía nó chứ mỗi lần làm toàn rén, phải chuẩn bị rồi hồi hộp cả mấy ngày đêm
Cơ mà nhờ rứa nhiều người lại khen làm cẩn thận, chu toàn, chắc hợp với nghề
Hợp éo đâu sợ bỏ mẹ ))

 

[emyeuhuyanhh]

t ghét chỗ đông ng lắm, vì t biết rõ vẻ đẹp trai như tạc tượng của t sẽ lại gây ra sự hỗn đoạn ở đấy mà thôi

Như tạc tượng công nhận đẹp trai, mặt góc cạnh, cơ bắp múi bụng các kiểu mà chim hơi bé

 

[phanhung]

cái này là tính cách trong máu 1 phần đấy tml

thời tao sv năm 1 năm 2 có nhiều đứa dân tỉnh nghèo ở trọ khổ bỏ mẹ mà nhìn bọn nó phong thái nhanh nhẹn tự tin vkl

trong khi có mấy đứa dân tp hẳn hỏi điều kiện tốt mà lại lờ đờ rụt rè

dm thành phố dk mà lờ đờ thì chỉ có đao đụt thoi

 

[Pulozsumsup]

Tao cũng kiểu hướng nội, k thích nơi đông người
Đkm đi làm toàn vào vai phải nói chuyện nơi đông người, từ giao tổ chức MC sự kiện, làm đoàn thanh niên, thư ký hội nghị... cí lùm mía nó chứ mỗi lần làm toàn rén, phải chuẩn bị rồi hồi hộp cả mấy ngày đêm
Cơ mà nhờ rứa nhiều người lại khen làm cẩn thận, chu toàn, chắc hợp với nghề
Hợp éo đâu sợ bỏ mẹ ))

cũng là cái hay đó mày, đời vứt mày vào hoàn cảnh phải thay đổi, nhiều thằng cứ ru rú một góc, cs mãi cứ thế, xong chết chìm mẹ trong cái góc của nó luôn