Chào các Bác
Em năm nay 32 tuổi rồi, bị mất ngủ hơn 10 năm. Trong 2 năm nay thì bị nặng nhất.
Triệu chứng thì vô giấc ngủ thì khá nhanh nhưng ngủ cỡ 2,3 tiếng là tỉnh dậy rồi thức tới 4,5 h sáng mới ngủ được
Ban ngày thì người uể oải,thiếu sức sống, sức yếu. Nhưng tầm giờ tối thì người tỉnh khoẻ hơn.
Em cũng thử nhiều cách rồi nhưng ko đỡ tí nào
Ai ở đây từng bị thì giải đáp cho em với ạ
Thanks
Em năm nay 32 tuổi rồi, bị mất ngủ hơn 10 năm. Trong 2 năm nay thì bị nặng nhất.
Triệu chứng thì vô giấc ngủ thì khá nhanh nhưng ngủ cỡ 2,3 tiếng là tỉnh dậy rồi thức tới 4,5 h sáng mới ngủ được
Ban ngày thì người uể oải,thiếu sức sống, sức yếu. Nhưng tầm giờ tối thì người tỉnh khoẻ hơn.
Em cũng thử nhiều cách rồi nhưng ko đỡ tí nào
Ai ở đây từng bị thì giải đáp cho em với ạ
Thanks

