SchrodingerIII
Thanh niên Ngõ chợ
Tụi m có để ý về sức khoẻ k.
T cảm giác bây giờ con người xuống nhanh lắm. T có 1 thằng bạn học cùng ngành lun mà hồi năm 1 nó bị đột quỵ rồi đi luôn ghê vcl.
Đang coi clip này :
có chứ m
tập tành ra mồ hôi để nguội mới dám tắm, tắm nước ấm
còn bth tắm nước lạnh thì xối từ 2 chân trước mới bắt đầu tắm
ăn đồ ăn nóng, là nấu ra ăn liền ko bỏ qua đêm, bỏ tủ lạnh hay đồ hộp hâm đi hâm lại
ăn đủ chất, ko cần no. ráng ăn đủ bữa, ngon dở ko quan trọng.
checkup mỗi 6 tháng


