Live [GYM] Sài Gòn thì tập CitiGYM hay Làng Hoa Workout?

[Thích Liếm Lồn]

Công tử hỏi...

 

[Thích Liếm Lồn]

@Thánh Nữ VTTH @Miu Miu Tây Bắc @Tửu Muội @Kiloph @Thả Khói Ra Mây @Bố Nobita @tqb @Dâm dê dô dáo dục @.Allison. @Thỏ Trắng Ác Tâm @Trần Huỳnh Duy Thức @Damlolol @yeutoanbilua

 

[Bố Nobita]

tao có thằng em làm IT cho citygym nó nói gái bên này xinh lắm

 

[lil_freakie]

City với Cali nghe nói có tiết mục bú cu trong phòng vệ sinh để sale gói tập

 

[Thích Liếm Lồn]

tao có thằng em làm IT cho citygym nó nói gái bên này xinh lắm

Vợ công tử cũng tập ở CitiGYM

City với Cali nghe nói có tiết mục bú cu trong phòng vệ sinh để sale gói tập

Công tử mướn máy tập thôi, không cần PT.

 

[Chaybodapxe1806]

Waystation vừa rẻ, vừa thoải mái, ko lùa gà, gái nhiều, bê đê cũng lắm, đảm bảo nhu cầu của công tử. Ok chưa? 😆😆😆

 

[Chandungquyenluc2024]

Kiếm phòng cỏ mà tập. Cần thiết thì thuê PT 1-2 tháng cho nó hướng dẫn động tác cho chuẩn, quen rồi thì khỏi cần. Quan trọng chơi môn này phải kỷ luật, đều đặn tầm 1 năm sẽ thấy khác biệt rõ rệt

 

[Thích Liếm Lồn]

Waystation vừa rẻ, vừa thoải mái, ko lùa gà, gái nhiều, bê đê cũng lắm, đảm bảo nhu cầu của công tử. Ok chưa? 😆😆😆

Phòng này quá đông, không hợp công tử (thích riêng tư, tập một mình).
Công tử chịch gái gãy cặc các thể loại già trẻ lớn nhỏ rồi nên không ham hố gì nữa...

 

[Thích Liếm Lồn]

Kiếm phòng cỏ mà tập. Cần thiết thì thuê PT 1-2 tháng cho nó hướng dẫn động tác cho chuẩn, quen rồi thì khỏi cần. Quan trọng chơi môn này phải kỷ luật, đều đặn tầm 1 năm sẽ thấy khác biệt rõ rệt

Công tử tập một năm rồi, mấy bài tập coi trên Làng Hoa.

 

[Con trym nhỏ]

có ý thức tập thì làng hoa còn đi rình địt nhau thì sexcity

 

[Thị Nở]

Kiếm phòng cỏ mà tập. Cần thiết thì thuê PT 1-2 tháng cho nó hướng dẫn động tác cho chuẩn, quen rồi thì khỏi cần. Quan trọng chơi môn này phải kỷ luật, đều đặn tầm 1 năm sẽ thấy khác biệt rõ rệt

đi gym là để ngắm gái, gạ địt . chứ tập tành méo gì bạn ơi.

 

[Chandungquyenluc2024]

đi gym là để ngắm gái, gạ địt . chứ tập tành méo gì bạn ơi.

Mày lại nhầm, tập cho ngon dễ ăn gái hơn, địt dai sức hơn. Con vợ tao còn kêu tao đi tập gym, có giai đoạn tao bỏ tập gym cả năm. Địt ko dai sức như trước, đi tập lại tao bào cả tuần đéo sau. Dù năm nay tao 35 rồi

 

[Thị Nở]

Mày lại nhầm, tập cho ngon dễ ăn gái hơn, địt dai sức hơn. Con vợ tao còn kêu tao đi tập gym, có giai đoạn tao bỏ tập gym cả năm. Địt ko dai sức như trước, đi tập lại tao bào cả tuần đéo sau. Dù năm nay tao 35 rồi

mày 35 có 1 vợ đã kêu k dai sức -_-
tao 35 có 3 em gái địt mòn mỏi.

tập gym chỉ khỏe lên thôi, chả liên quan gì sinh lý yếu hay mạnh

 

[New Caledonia]

Ra làng hoa đi, vui hơn

 

[Thích Liếm Lồn]

Mày lại nhầm, tập cho ngon dễ ăn gái hơn, địt dai sức hơn. Con vợ tao còn kêu tao đi tập gym, có giai đoạn tao bỏ tập gym cả năm. Địt ko dai sức như trước, đi tập lại tao bào cả tuần đéo sau. Dù năm nay tao 35 rồi

Công nhạn tập GYM nguuời lúc nào cũng sung sức... công tử tập cả tháng nghỉ đúng 2 ngày trong một năm nay rồi.

 

[Chandungquyenluc2024]

Công tử tập một năm rồi, mấy bài tập coi trên Làng Hoa.

Tập làng hoa để khoẻ thì tập. Còn muốn to vạm vỡ phải cần đến phòng tạ. Dùng body làm tạ thì tới thời gian mày quen rồi là cơ nó đéo phát triển thêm được, có máy móc với tạ nặng mới tối ưu phát triển được.

 

[Thích Liếm Lồn]

Tập làng hoa để khoẻ thì tập. Còn muốn to vạm vỡ phải cần đến phòng tạ. Dùng body làm tạ thì tới thời gian mày quen rồi là cơ nó đéo phát triển thêm được, có máy móc với tạ nặng mới tối ưu phát triển được.

Tăng rep/set lên thôi.

 

[Chandungquyenluc2024]

Công nhạn tập GYM nguuời lúc nào cũng sung sức... công tử tập cả tháng nghỉ đúng 2 ngày trong một năm nay rồi.

Hôm nào squad về đùi thì nhức nhưng cu nó lại cửng suốt. Tao gánh cũng nhẹ tầm 40-50kg mỗi bên thôi. Tập khoẻ nên cũng natural 100%. Chủ yếu giữ cân nặng với thể trạng.

Tăng rep/set lên thôi.

Tăng rep/set chỉ nét cơ. Muốn to phải dùng tạ nặng. Tuỳ mục đích của mày thôi.

 

[Chandungquyenluc2024]

mày 35 có 1 vợ đã kêu k dai sức -_-
tao 35 có 3 em gái địt mòn mỏi.

tập gym chỉ khỏe lên thôi, chả liên quan gì sinh lý yếu hay mạnh

Có cơ sở khoa học đàng hoàng chứ đéo phét. Cứ tập gym là tăng tes trong người hơn bình thường. Tao lúc trước chưa vợ mỗi năm đều đi khám tinh trùng, lúc tập tành đều đặn thì chất lượng tinh trùng hơn hẵn lúc bỏ ko tập. Cái bài kengel mà bọn ysl hay tập thực ra nó là bài bụng dưới trong gym. Tập bụng dưới nhiều tự động cơ đó khoẻ.

 

[Thị Nở]

Có cơ sở khoa học đàng hoàng chứ đéo phét. Cứ tập gym là tăng tes trong người hơn bình thường. Tao lúc trước chưa vợ mỗi năm đều đi khám tinh trùng, lúc tập tành đều đặn thì chất lượng tinh trùng hơn hẵn lúc bỏ ko tập. Cái bài kengel mà bọn ysl hay tập thực ra nó là bài bụng dưới trong gym. Tập bụng dưới nhiều tự động cơ đó khoẻ.

ồ cảm ơn mày . ra là như vậy. tao thì lười tập tành, nên cũng k biết.

 

[Chandungquyenluc2024]

ồ cảm ơn mày . ra là như vậy. tao thì lười tập tành, nên cũng k biết.

Thời giờ muốn sống lâu thì cứ tập thể dục đều đặn. Bọn bạn tao giờ bệnh đầy ra, đứa thì đường, gan nhiễm mỡ, gút, huyết áp…. Suốt ngày ăn nhậu mà ko tập tành là vứt. Thực phẩm thì toàn hoá chất, có thể dục thể thao nó cũng đào thải ra bớt 1 phần. Lúc chưa tao cũng lo, tại tao tập tành nhiều nhưng ăn nhậu, hút thuốc lá với chơi gái liên tục do cái nghề tao bên xd nó vậy. Nên năm nào cũng đi khám tinh trùng, may phước đẻ được thằng cu khoẻ mạnh là mừng rồi. Đợi nó đi học làm thêm 2-3 đứa nữa. Tao thì lại thích đông con cho vui nhà vui cửa. Có động lực cày tiền.